jueves, 31 de octubre de 2013

Preceptos de la gestalt

1.- Vive ahora, es decir, preocúpate del presente más que del pasado o el futuro.

2.- Vive aquí, es decir, relaciónate más con lo presente que con lo ausente.

3.- Deja de imaginar: experimenta lo real.

4.- Abandona los pensamientos innecesarios; más bien siente y observa

5.- Prefiere expresar antes que manipular, explicar, justificar o juzgar.

6.- Entrégate al desagrado y al dolor tal como al placer; no restrinjas tu percatarte.

7.- No aceptes ningún otro debería o tendría más que el tuyo propio

8.- Responsabilízate plenamente de tus acciones, sentimientos y pensamientos.

9.- Acepta ser como eres.

Lo que una vez...

Lo que una vez disfrutamos
nunca lo perdemos,
todo lo que amamos profundamente
se convierte en parte de nosotros.
Helen Keller

Anclados.....

¿Conoces gente tan enamorada de sus heridas que si dejara de sufrir no sabría para qué vivir?
¿Conoces gente que han hecho del sufrimiento un estilo de vida?
Las crisis pueden también meternos en una trampa y anclarnos en cualquiera de sus etapas
.

miércoles, 30 de octubre de 2013

Tu verdadera...

Tu verdadera Patria es el Universo.
Tu verdadera meta es ser tu mismo.
Tu verdadero poder es poder ayudar.
Tu verdadera felicidad es gozar de la vida
Tu verdadero trabajo es crear belleza.
Tu verdadera accion social es crear consciencia.
Tu verdadera disciplina es domar tu ego.
Tu verdadera generosidad es darte lo que das a los otros.
Tu verdadera aventura es dejar lo seguro por lo incierto.
Tu verdadero amor es el amor a la vida.

Alejandro Jodorowsky

lunes, 28 de octubre de 2013

CRECER...

El espíritu humano debe crecer como un árbol: en todas direcciones

"El hombre permanece pobre espiritualmente a menos que integre también la polaridad opuesta. Entonces se enriquece. Si siendo un artista no tienes también una mente científica, el arte que produzcas será necesariamente pobre. La riqueza sólo surge de la unión de los opuestos. Si solamente  hay varones en el cuarto, algo faltará. Apenas hacen su aparición las mujeres el cuarto enriquece espiritualmente. Ahora los dos polos opuestos están presentes. La totalidad se engrandece.

La mente no debe permanecer estática. Un matemático será más rico si puede hacer una incursión en el mundo del arte. Si su mente tiene la libertad de apartarse de sus características principales y luego regresar nuevamente  a ellas, será un matemático enriquecido.
Con el opuesto, se produce un cruce entre características disímiles. Comienzas a mirar las cosas de diferente forma. Tu perspectiva total se enriquece.

Una persona debiera tener una mente religiosa a la par con entrenamiento científico, una mente científica junto con disciplina religiosa. No veo ninguna imposibilidad inherente en ello.
Al contrario, pienso que la mente se  revitalizará si podemos trasladarnos de un extremo al otro.
En mi opinión, la meditación implica la habilidad de movilizarse
profundamente en todas direcciones, ser libre de toda fijación...

Un árbol crece. Podemos cortarle todas las ramas excepto una y permitir que el árbol crezca sólo en una dirección. Será un árbol muy pobre, muy feo; a la larga, tendrá grandes dificultades, pues una rama solitaria no puede crecer por sí sola; sólo Puede hacerlo en medio de una familia de ramas.
Llegará necesariamen­te el momento en que la rama sienta que ha llegado a un tope más allá del cual no puede seguir creciendo. Para que un árbol se desarrolle realmente, debe permitírsele crecer en todas direccio­nes. Sólo entonces será rico y fuerte.

El espíritu humano debe crecer como un árbol: en todas direcciones....

Nunca hemos aceptado al ser humano completo. En alguna parte, el sexo no es aceptado. Lo mundano es rechazado en otra. En alguna otra parte, la emoción no es aceptada. Nunca hemos sido lo suficientemente fuertes como para aceptar todo lo que Es humano, sin condenación, y permitir que los seres humanos crezcan en todas direcciones. Cuanto mayor sea la variedad de direcciones en que crezcas, mayor será el desarrollo, la riqueza, la abundancia interna. Nuestra perspectiva cambiará
enteramente. Debemos movemos del pasado hacia el futuro, no de Oriente a Occidente, no de un presente a otro presente. ".

 Osho, Psicología de lo esotérico. La nueva evolución de la humanidad

Seduccion...

Se puede atraer a las personas por las cualidades que se ostenta...
Pero solo se puede mantenerlas por las cualidades que se posee.

lunes, 21 de octubre de 2013

UBUNTU 2


  •  en zulú significa
  • "una persona es una persona a causa de los demás."
  • "Humanidad hacia otros"
  • "Yo soy porque nosotros somos"
  • "Una persona se hace humana a través de las otras personas"
  • "Una persona es persona en razón de las otras personas"
  • "Todos para uno y uno para todos"
  • "Yo soy lo que soy en función de lo que todos somos"
  • "La creencia es un enlace universal de compartir que conecta a toda la humanidad."
  • Humildad
  • Empatía
  • ------------------------------------------------------------------
    Ubuntu quiere decir que todos estamos juntos en esto

    Somos Pensadores ...

    El hombre es esencialmente un pensador.
    Todo hombre es un compendio de sus pensamientos.
     “Así como uno piensa, así es”. Esa es la verdad.
    Pensar en el conocimiento, te conduce al conocimiento.
    Pensar en el poder, te lleva al poder.
    Pensar en el dinero, te conduce al dinero.

    Los pensamientos suceden. La calidad de los pensamientos
    que nos ocurren decide nuestra cualidad.
    Hay tantos pensamientos de buena voluntad como malos y nocivos
    Todos los pensamientos que podemos encontrar entre estos dos extremos.
    Debemos ver qué clase de pensador es y cual es su manera de pensar predominante.

    La fuerza mas grandiosa de la tierra

    El pensamiento es la fuerza más grandiosa de la tierra.
    Es el arma más poderosa, con que cuenta un yogui.
    El pensamiento constructivo transforma, renueva y construye.
    Los antiguos desarrollaron hasta la perfección las más
    avanzadas posibilidades de esta fuerza; y las utilizaron, con los
    propósitos más elevados. El pensamiento es la fuerza primaria en el origen y fin de toda creación; el génesis de toda creación fenomenal, viene dado por un simple pensamiento surgido de la Mente Cósmica.


    Sri Suami Sivananda

    El Universo...

    El universo no nos juzga,
    solo nos provee de consecuencias, lecciones y de oportunidades para equilibrarnos y aprender a travez
    de la ley de la causa y el efecto.
     

    C.G. Jung

    EFECTO CRISTÓBAL COLON

    Sales con un fin en la mente
    pero en medio del camino
    te encuentras con otro mundo.

    the only ...

    THE ONLY POSESION WE HAVE ...
    IS THIS MOMENT

    MR

    jueves, 10 de octubre de 2013

    Grosa ,grosa grosa....

    Volví a sentir unas inmensas ganas de vivir
    cuando descubrí que el sentido de mi vida
    era el que yo le quisiera dar.


    Paulo Coelho

    EL UNICO MILAGRO

    "El único milagro, el milagro imposible, es ser ordinario. Lo que la mente anhela es ser extraordinaria. El ego sufre hambre y sed de reconocimiento. El ego se alimenta del reconocimiento de que uno es alguien. Algunos cumplen ese sueño a través de la riqueza, otros a través del poder y la política; otros pueden alcanzarlo mediante los milagros o la prestidigitación, pero el sueño siempre es el mismo: no puedo tolerar el no ser nadie. Y el milagro es éste: aceptar que no eres nadie, ser tan ordinario como todos los demás, no pretender reconocimiento alguno, existir como si uno no existiera. Estar ausente es el milagro...

    Todos buscamos lo extraordinario. Pero ¿por qué lo buscamos? Es porque tú anhelas ser extraordinario. Con un maestro ordinario ¿cómo podrías volverte extraordinario, excepcional?".

    OSHO

    Todo

    Todo lo que haces es una decision tuya .
    Quizas no lo parezca , pero es asi.

    Para cambiar tu vida....

    Para cambiar tu vida por fuera debes cambiar por dentro.
    En el momento ,en que te dispones a cambiar, es asombroso como el universo comienza a
    ayudarte y te trae lo que necesitas.

    Si no hacemos cambios internos ,el malestar vuelve ,
    o nos creamos otro.

    La impaciencia es resistencia al aprendizaje
    Quieres llegar al objetivo sin pasar por el proceso.

    Postergar las cosas es otra forma de resistencia .

    La vida es una serie de puertas que se cierran y que se abren.

    Louise Hay

    DEL ORACULO DEL GUERRERO

    Deja lo que estás haciendo.
    Siéntate. Reposa. Endereza tu columna.
    Relaja tus ojos. Mira al horizonte, sin enfocar nada en particular.
    Barre el infinito con la mirada apacible.
    Eres parte del Universo, hijo del Cielo, de la Tierra y del tiempo.
    Hermano del Sol y de la Luna.
    Tu vida tiene que ver con todo lo que ves.
    Eres parte de ello.
    Tienes todo para ser feliz así es que no busques nada más allá de ti.
    Agradece al Altísimo todo lo que has vivido, todo lo que eres.
    Conéctate con tu corazón, siente tus latidos.
    Respira, escucha.
    Elévate y respira nuevamente.
    Tu sonrisa iluminará el camino...

    viernes, 4 de octubre de 2013

    EL BIEN Y EL MAL

    El Bien y el Mal… esta dicotomía de la Humanidad… ¿qué son? ¿por qué existen? O la cuestión tan realizada en estos miles de años: ¿Por qué Dios si es Bueno, permite que exista el Mal?
    Esto ha derivado en cuestiones como: ¿Por qué pasan cosas malas? ¿Por qué Dios deja que nos sucedan cosas malas? ¿Por qué existe gente mala? ¿Por qué le pasan cosas malas a la gente buena?

    Todas estas cuestiones por las cuales el normal de las personas en este mundo han pasado, son uno de los temas fundamentales a los que podemos llegar en la búsqueda de nuestra evolución, de reconocer las verdades y encontrar la luz.
     En primer lugar debo decir muy sinceramente que lo que yo pueda explicar sobre el Mal y el Bien, no es más que mi humilde trasmisión de experiencias desde un nivel No Emocional.
     En los niveles de Información, la concepción de lo Bueno y lo Malo no existe, sólo existe el movimiento, o el estancamiento. Para los seres y entidades universales, lo peor que puede existir es estancamiento.
    El único libro espiritual que pude leer en mi vida de Humano: el “Bhagavad Gita”, habla de la Acción, No Acción e Inacción. La Inacción es la peor de las tres, pues implica el No movimiento, implica estar inerte, estancado. En cambio, la No acción es una elección que tal vez influya en el accionar externo, para traducirlo: “No me meto, no es mi problema”, es una forma sabia de expresar la No Acción. Y la Acción, es lo importante. Nunca se dice si la acción debe ser Buena o Mala, como recuerdo que se decía en 11ª Dimensión: “No importa si es malo o bueno, lo importante es que se haga.”

    Desde luego, nuestra civilización se basa en el Bien y el Mal, pero eso es porque no entendemos la verdadera esencia y origen de ambas:

     El BIEN
    Éste no es la Luz, el bien es una manera de accionar. Es una forma de tomarse las cosas con sabiduría y armonía.

     El MAL
    Éste no es la oscuridad, el mal es otra manera de accionar. Una forma de hacer las cosas rápida y aceleradamente, sin importar la armonía, simplemente el movimiento.
     Para entender esto de mejor manera, tenemos que recurrir a la base que genera todo esto: el Movimiento.
     Este movimiento es el que nosotros humanos llamamos AMOR, el mal, se mueve mucho a través del Amor, por más ilógico que parezca. Nosotros tenemos un mal concepto respecto al Amor, y es que creemos que éste es suave, que nos arropa, nos une, que es familiar, paternal, pero no es así, el Amor es una vibración fuertísima, es como un rayo, que puede dar luz, fuego, o puede provocar la muerte. El Mal utiliza el amor, pero de una manera no equilibrada.
     Nosotros somos seres que estamos experimentando, y por lo tanto, somos seres que intentamos estar en Armonía, pues nuestra evolución interna y externa nos llama a buscar la armonía, y es por eso que vemos al Mal, como algo malo, aunque en realidad no lo sea.

    Debemos liberarnos de los conceptos viejos católicos o religiosos en general: BIEN y MAL con dos caras de una misma moneda, uno elige cuál usar, pero ambas llevarán al mismo objetivo, sólo debemos tener en cuenta una cosa:
     El Bien nos ayuda a la iluminación equilibrada, es un camino más lento, en el que la Paciencia es el arma más preciada, mientras que el Mal, es la manera rápida de hacer las cosas, el camino corto. El problema del camino corto, es que hay millones de distracciones en él. Si uno se distrae con una sola de esas tonterías en el camino, tardará muchísimo tiempo en salir de ese camino.
     Ambos caminos son la luz, visto desde la materia, el Mal deteriora el camino de la Luz, del equilibrio, lo tienta, lo confunde, lo perturba, y lo asecha, mientras que desde la visión neutra del universo, el Mal pone a prueba los límites y el equilibrio del Bien, lo fortalece, le da objetivos, y lo ayuda a evolucionar.
     En los mundos, no podría existir la evolución sin uno o el otro. Es importante vivir en la dicotomía de incomprensión, es importante no entender por qué pasa esas cosas… no se apresuren a comprender este mecanismo.

    Esto que he dicho aquí, no justifica el accionar del Mal, justifica la existencia del mismo. Cada uno en su interior sabe que el Mal es una elección, la diferencia no está en creer que se pueden utilizar los dos en pro de la evolución, la diferencia radica en el hecho de saber cuál es el camino que realmente nos corresponde en este preciso momento.

     Recuerden:
     el Equilibrio sólo existe cuando logramos aceptar y balancear dos aspectos de nuestra realidad…
    y nuestra realidad está constituida por el Bien y el Mal… negando la importancia del Mal,
    o la oscuridad en nuestra evolución, nunca encontraremos el Equilibrio”.

    Los iguales se atraen.

    Esta es mi percepción, Si eres infeliz, encontrarás a alguien que es
    infeliz.

    La gente infeliz se siente atraída por la gente infeliz. Y está bien, es
    natural. Está bien que la gente infeliz no se sienta atraída por la gente
    feliz; de lo contrario, destruiría su felicidad. Está perfectamente bien.
    Sólo la gente feliz se siente atraída por la gente feliz.

    Sólo una persona amorosa – alguien que ya es amoroso – es capaz de
    encontrar la pareja adecuada.

    Los iguales se atraen. Las personas inteligentes se sienten atraídas entre
    sí; las personas menos inteligentes se atraen mutuamente. Te conectas con
    personas de tu mismo nivel. Así que lo primero que hay que recordar es: una
    relación que se ha originado en la infelicidad se volverá amarga. Primero
    sé feliz, alegre, celebra y sólo entonces encontrarás otra alma que esté
    celebrando y habrá un encuentro de dos almas bailando juntas y una danza
    maravillosa surgirá de ahí.

    No pidas una relación debido a tu soledad, no. De ser así, te estarás
    moviendo en la dirección equivocada. Entonces estarás utilizando a la otra
    persona y estarás siendo utilizado por ella . ¡Y a nadie le gusta ser
    utilizado!. Cada individuo es un fin en sí mismo. El utilizar a alguien es
    inmoral. Primero aprende a estar solo. La meditación es una forma de estar
    solo.

    Si eres capaz de ser feliz cuando estás solo, habrás encontrado el secreto
    de la felicidad. Entonces serás capaz de ser feliz en pareja. Si eres
    feliz, entonces tendrás algo que dar, que compartir. Porque cuando das,
    también recibes; no al contrario. Entonces surge la necesidad de amar a
    alguien.

    Normalmente tienes la necesidad de ser amado por alguien. Es una necesidad
    equivocada también. Es una necesidad infantil; denota tu inmadurez. Es la
    actitud de un niño.

    Una persona madura es aquella que descubre su otra necesidad: la necesidad
    de amar a alguien. La necesidad de ser amado es infantil, inmadura. La
    necesidad de amar es madura. Y cuando estás listo para amar a alguien, sólo
    entonces, puede surgir una relación bella.

    Ni siquiera eres capaz de ser bueno contigo mismo. ¿Cómo
    vas entonces a ser bueno con alguien más? ¡Ni siquiera eres capaz de amarte
    a ti mismo! ¿Cómo vas a amar a otro? Primero aprende a amarte, aprende a
    ser bueno contigo mismo.

    No seas duro, sé blando. Cuida de ti mismo. Aprende a perdonarte
     una y otra y otra vez — siete veces,setenta y siete veces, setecientas setenta y siete veces. Aprende a perdonarte.
    No seas duro; no te enfrentes contigo mismo. Y así florecerás.

    En ese florecimiento atraerás a otra flor. Es natural. Las piedras atraen a
    las piedras; las flores atraen a las flores. Entonces se crea una relación
    bella, con gracia. Si puedes entablar una relación así, tu relación
    crecerá, se convertirá en una oración; tu amor se convertirá en éxtasis y a
    través del amor conocerás lo divino.

    Osho

    El miedo a sufrir

    Nada causa tanto sufrimiento como el miedo a sufrir…
    Evita, entonces, el miedo innecesario.
    Por miedo a sufrir soledad, sufres la tortura de una mala compañía.
    Por miedo a sufrir el final de una relación, sufres por años
    el infierno de una mala pareja.
    Por miedo a sufrir las responsabilidades del adulto, sufres
    de por vida el actuar como un niño inválido.
    Por miedo a sufrir a causa de tus errores, sufres las
    consecuencias de no comprometerte ni jugarte nunca.
    Por miedo a sufrir el rechazo de los otros, sufres en tu soledad
    y tu aislamiento sin salir nunca hacia el encuentro.
    Por miedo a sufrir a que alguien no te quiera, te conviertes en
    posesivo y lo único que consigues es que todos te huyan y te quedes solo.
    Por miedo a sufrir una relación sexual no bien lograda, sufres
    por años la castración de una impotencia impuesta por ti mismo.
    Por miedo a fracasar en tus proyectos, sufres el terrible
    fracaso de no emprender ninguno.
    Por miedo a que tu hijo dé un mal paso, lo conviertes en un
    inmaduro y un sobreprotegido, incapaz de dar un paso por su cuenta.
    Hay un temor al sufrimiento que es sano, porque funciona como una
    señal de alarma que suena a tiempo para que evites el dolor innecesario.
    Pero hay un temor al sufrimiento que es enfermo, porque es como
    una alarma que suena todo el tiempo, que te impide vivir y te causa
    sufrimientos que podrías evitar.
    Evita, entonces, el miedo innecesario.

    Anonimo

    jueves, 3 de octubre de 2013

    El contrabandista

    Todos sabían que era indiscutiblemente un contrabandista. Era incluso célebre por ello. Pero nadie había logrado jamás descubrirlo y mucho menos demostrarlo. Con frecuencia, cruzaba de la India a Pakistán a lomos de su burro, y los guardias, aun sospechando que contrabandeaba, no lograban obtener ninguna prueba de ello.
    Transcurrieron los años y el contrabandista, ya entrado en edad, se retiró a vivir apaciblemente a un pueblo de la India. Un día, uno de los guardias que acertó a pasar por allí se lo encontró y le dijo:
    --Yo he dejado de ser guardia y tú de ser contrabandista. Quiero pedirte un favor. Dime ahora, amigo, qué contrabandeabas.
    Y el hombre repuso:
    -Burros.

    *El Maestro dice: Así el ser humano, en tanto no ha purificado su discernimiento, no logra ver la realidad.



    GRATITUD

    -MAHOMA dijo que la gratitud por la abundancia que recibimos es la mejor garantía de que la abundancia proseguirá.

    -BUDA dijo que no tenemos razón alguna para ninguna otra cosa que no sea agradecimiento y la felicidad.

    -LAO TSE dijo que si te alegras por como son las cosas, el mundo entero te pertenecerá.

    -KRISHNA dijo que el acepta con gozo todo lo que se le ofrezca.

    -JESUS decía gracias antes de realizar cada milagro.

    "Cuando te levantas por la mañana, da las gracias por la luz matinal,
    por tu vida y por tu fuerza. Da gracias por tus alimentos y por la
    alegría de vivir. Si no ves razón para dar las gracias, el fallo esta en
    ti"