viernes, 26 de abril de 2013

miércoles, 24 de abril de 2013

Perdonar



PERDONAR , ES PONER A UN PRISIONERO EN LIBERTAD,
Y DESCUBRIR QUE EL PRISIONERO .......ERES TU

QUE NOS LIMITA ....

Una creencia no es simplemente una idea que la mente posee,
es una idea que posee a la mente.

Robert Bolt

La inteligencia del ser humano siempre estará limitada a lo que él cree,
a sus creencias profundas.

René Mey

Todos tenemos hábitos que aprendimos para sobrevivir emocionalmente y que seguimos utilizando en momentos importantes, sin darnos cuenta de que actúan en contra nuestra y nos aíslan.
Virginia Satir

domingo, 21 de abril de 2013

La importancia de relacionarnos

Nada hay tan importante para nosotros los seres humanos, como las relaciones con los demás, tanto que Antoine de Saint Exupery decía que “el ser está hecho de relaciones y sólo éstas le importan”. A veces, sin embargo, las apariencias nos engañan. Vemos personas enloquecidas por ganar más dinero, artistas trastornados por la fama, políticos obsesionados en su lucha tras el poder y eternos don Juanes desesperados por anotar nombres en su interminable lista de conquistas. Todos ellos, al igual que las personas comunes y corrientes que buscamos el amor y bienestar de nuestras familias, necesitamos “inevitablemente” establecer relaciones con los otros, para hacer realidad nuestros sueños.
La mayor parte de nuestras necesidades requieren de la participación de otras personas y por eso las relaciones humanas son tan complejas. Estamos cargados de expectativas, deseos y temores que contaminan todos los vínculos que establecemos en la vida. Quien es inseguro, por ejemplo, con frecuencia se sentirá atacado y desvalorizado por la más mínima observación negativa acerca de su comportamiento. El que tiene un exceso de orgullo será incapaz de comprender y perdonar los errores de los demás. Y el que necesita de continua aprobación, no podrá soportar que otros sean alabados o destacados y tratará de minimizar o ignorar sus logros. Este tipo de actitudes que están por debajo de los comportamientos visibles, son los que complican las relaciones humanas y producen un sinnúmero de dolores y frustraciones.
Todos somos distintos, es cierto, pero también somos muy semejantes en relación a los procesos internos que vivimos.
Todos quisiéramos ser amados, comprendidos y valorados…..entonces
¿por qué parecemos indiferentes y tacaños a la hora de demostrar el afecto, el aprecio, el agradecimiento y la admiración que nos producen quienes nos rodean?






Antoine de Saint Exupery,

LA INVITACION

No me interesa lo que haces para ganarte la vida. Quiero saber cual es tu dolor, y si te atreves a soñar que te permites encontrar lo que tu corazón añora.
No me interesa cuantos años tienes. Quiero saber si te arriesgarías a parecer un tonto por amor, por tus sueños o por la aventura de estar vivo.
No me interesan qué planetas hacen la cuadratura de tu luna. Quiero saber si has tocado el centro de tu propio dolor, si las traiciones de la vida te han abierto o si te has encogido y cerrado por el temor a sentir más dolor! Quiero saber si puedes sentarte con el dolor, mío o tuyo, sin moverte para esconderlo o para resolverlo. Quiero saber si puedes estar con el gozo, tuyo o mío; si puedes danzar, salvajemente y dejar que el Éxtasis te llene hasta las yemas de los dedos de las manos y de los pies, sin advertirnos que debemos tener cuidado y ser realistas, ni recordarnos las limitaciones de ser humanos.
No me interesa si es verdadera la historia que me cuentas. Quiero saber si puedes desilusionar a otra persona para ser auténtico contigo mismo; si puedes soportar la acusación de ser un traidor y no traicionar tu alma. Quiero saber si puedes ser fiel y por lo tanto confiable. Quiero saber si puedes sentir la belleza aún cuando no todos los días son bellos, y si puedes encontrar la fuente de tu vida en SU presencia. Quiero saber si puedes vivir con el fracaso, tuyo o mío, y a pesar de ello pararte a la orilla de un lago y gritar “SI!” al plateado de la luna llena.
No me interesa saber donde vives ni cuanto dinero tienes. Quiero saber si puedes ponerte de pie, después de una noche de dolor y desesperanza, agotado y golpeado hasta los huesos, y hacer lo que hay que hacer por los niños.
No me interesa quién eres, ni cómo llegaste aquí. Quiero saber si permanecerías conmigo en el centro del fuego sin echarte para atrás.
No me interesa donde has estudiado, ni que has estudiado, ni con quién lo has hecho. Quiero saber que es lo que te sostiene desde adentro cuando todo lo demás falla. Quiero saber si puedes estar solo contigo mismo y si te agrada verdaderamente la compañía que buscas en los momentos vacíos.
Oriah soñador de la montaña
Anciano Indio

LA CLAVE DE LA PACIENCIA


miércoles, 17 de abril de 2013

Como hacerte saber----Walt whitman

Que nadie establece normas, salvo la vida.
Que la vida sin ciertas normas pierde la forma.
Que la forma no se pierde con abrirnos.
Que abrirnos no es amar indiscriminadamente.
Que no esta prohibido amar, que también se puede odiar.
Que el odio y el amor son afectos.
Que la agresión porque sí duele mucho.
Que las heridas se cierran, que las puertas no deben cerrarse.
Que la mayor puerta es el afecto.
Que los afectos nos definen.
Que definirse no es remar contra la corriente.
Que cuanto más fuete es el trazo mas se dibuja.
Que buscar un equilibrio no implica ser tibio.
Que negar palabras implica abrir distancias.
Que encontrarse es muy hermoso.
Que el sexo forma parte de lo hermoso de la vida,
Que la vida forma parte del sexo.
Que el por qué de los niños, tiene un porque.
Que el querer saber de alguien, no es sólo curiosidad.
Que el querer saber todo de todos, es curiosidad malsana,
Que nunca está de más agradecer.
Que autodeterminación, no es hacer las cosas solo.
Que nadie quiere estar solo.
Que para no estar solo hay que dar,
Que para dar debemos recibir antes.
Que para que nos den también hay que saber pedir
Que saber pedir no es regalarse.
Que regalarse en definitiva es no quererse.
Que para que nos quieran, debemos demostrar qué somos.
Que para que alguien sea, hay que ayudarlo.
Que ayudar es poder alentar y apoyar.
Que adular no es apoyar,
Que adular es tan pernicioso como dar vuelta la cara.
Que las cosas cara a cara son más honestas,
Que nadie es más honesto porque no roba.
Que quien roba, no es ladrón por placer.
Que cuando no hay placer en las cosas, no se está viviendo
Que para sentir la vida, no hay que olvidarse que existe la muerte.
Que se puede estar muerto en vida.
Que se siente con el cuerpo y con la mente.
Que con los oídos se escucha,
Que cuesta ser sensibles, y no herirse
Que herirse no es desangrarse
Que para no ser heridos, levantamos muros
Que quien siembra muros, no cosecha nada
Que casi todos somos albañiles de muros
Que sería mejor construir puentes
Que sobre ellos se va a la otra orilla, y que también se vuelve.
Que volver, no implica retroceder.
Que al retroceder, también se puede avanzar.
Que no por mucho avanzar, se amanece más cerca del sol
¡Cómo hacerte saber que nadie establece normas, salvo la vida!
Walt Whitman.

TODOS LOS DIAS

"Cuando todos los días parecen iguales es porque las personas han dejado de percibir las cosas buenas que aparecen en sus vidas siempre que el sol cruza el cielo.”

El alquimista.

Para cambiar los frutos ...





Si quieres cambiar los frutos, tendrás que modificar primero las raíces.
Si quieres cambiar lo visible, antes deberás transformar lo invisible.

T. Harv Eker

¿EL EGO TE CONTROLA?

El ego nace con nosotros cuando venimos al mundo. Cuando somos niños, a través del cariño, del amor, del cuidado, sentimos que somos buenos, valiosos, que tenemos alguna importancia. Nace un ego, un “centro”. Pero este centro es un centro reflejado. No es nuestro verdadero ser. No sabemos quiénes somos, simplemente sabemos lo que los otros piensan de nosotros. Y este es el ego: un reflejo de la opinión de los demás.
Si cuando somos niños nadie piensa que somos útiles, nadie nos aprecia, nadie nos sonríe, entonces también nace un ego. Un ego enfermo, triste, rechazado, con una herida, sintiéndose inferior, sin valor. Esto también es el ego. Esto también es un reflejo.
Primero es la madre la que crea nuestro mundo. Después otros se le suman a la madre y así va creciendo el mundo del niño.
Y cuanto más crecemos, más complejo se vuelve el ego, porque las opiniones de muchos más son reflejadas.
El ego es un fenómeno acumulativo; es el subproducto de vivir con otros.
Y como lo real, sólo puede llegar a conocerse a través de lo falso, el ego es una necesidad.
Uno tiene que pasar a través de él y trascenderlo para vislumbrar lo que realmente somos.
Lo real puede ser conocido solo a través de lo ilusorio. No podés conocer la verdad directamente.

Primero tenés que conocer lo que no es verdadero.
Primero tenés que encontrar lo que es falso.

Y es a través de ese encuentro cuando nos volvemos capaces de conocer la verdad.Si conocemos lo falso como falso, la verdad despertará en nosotros.
El ego es una necesidad social. Y todo el mundo refleja ego. Iremos a la escuela y el maestro reflejará quiénes somos. Seremos amigos de nuestros compañeros y ellos también nos reflejarán quiénes somos.
A la sociedad no le interesa que lleguemos a conocernos a nosotros mismos.
La sociedad crea un ego, porque el ego puede ser controlado y manipulado.

Nadie ha escuchado jamás que la sociedad pueda controlar al SER: eso no es posible.

Luego poco a poco nos convencemos de que ese ego que la sociedad nos da, es lo que somos.
El ego siempre es sacudido; siempre está en busca de alimento, que alguien lo aprecie, que le den atención. Si nos quieren, estamos felices, si nos desprecian creemos que no valemos nada.
Obtenemos la idea de quienes somos por los demás. No es una experiencia directa.
Vivimos con ese centro falso sin saber que llevamos nuestro verdadero SER dentro nuestro.
Intenten comprender esto tan profundamente como puedan, porque el ego debe ser controlado.
De lo contrario, nunca seremos capaces de conectar con el SER. Porque nos hemos vuelto adictos a ese centro falso y no podemos salir de él, nos hemos convertido en prisioneros.
Al observar al ego podemos sentir que tenemos el control de sus reacciones.
Si tenemos valor y no retrocedemos, si no volvemos a caer en el ego y continuamos y seguimos más allá de él, hay un centro escondido dentro tuyo, que has llevado por tantas vidas.
Es tu alma, el SER!!!


Claudio Maria Dominguez

EL MIEDO

Miedo a lo que piensen, miedo a que me critiquen, miedo a equivocarme, miedo a que se rían de mi, miedo a que no me amen, miedo a la soledad, miedo a no ser suficientemente bueno, miedo a dios, etc, etc.... 
Si no desactivas las creencias que te causan miedo, el miedo va a ser tanto que no te dejara hacer nada.

 
Luis Díaz.

La Paciencia

La paciencia es la mas heroica de las virtudes  ,
precisamente porque carece de toda apariencia de heroismo .

Giacomo Leopardi

lunes, 15 de abril de 2013

ESTAR CONSCIENTE....

Ser consciente es observar tus pensamientos

y tus acciones de modo que en el momento
 
actual puedas vivir eligiendo verdaderamente

en lugar de ser dirigido por programaciones

del pasado.
 
T. Harv Eker

Solamente piensa en el tipo de pensamientos

que continúan dentro de tu mente. Un día,

siéntate simplemente, cierra las puertas y

escribe por media hora todo lo que pasa por

tu mente.

Osho.

EL EGO ES COMO TU PERRO

El ego es como tu perro.
El perro tiene que seguir al amo y no el amo al perro.
Hay que hacer que el perro te siga.
No hay que matarlo, sino que domarlo.

Alejandro Jodorowsky

La vida diaria --



TU VIDA DIARIA ES TU TEMPLO Y TU RELIGION .

KAHLIL GIBRAN

jueves, 11 de abril de 2013

Tiempo al tiempo



ESTOY APRENDIENDO A DARLE TIEMPO AL TIEMPO
PORQUE TODO LLEGA CUANDO TIENE QUE LLEGAR
NI UN DIA ANTES NI UN DIA DESPUES

FE EN UNO MISMO

HAY QUE TENER FE EN UNO MISMO .
AHI RESIDE EL SECRETO .
AUN CUANDO ESTABA EN EL ORFANATO Y RECORRIA LA CALLES BUSCANDO COMIDA PARA VIVIR , INCLUSO ENTONCES ,
ME CONSIDERABA EL ACTOR MAS GRANDE DEL MUNDO.
SIN LA ABSOLUTA CONFIANZA EN SI MISMO ,
UNO ESTA DESTINADO AL FRACASO.

CHARLES CHAPLIN 

viernes, 5 de abril de 2013

BUSCANDO RESPONSABLE

"Si tratas de buscar un responsable de lo que te ocurre,
sólo escurres tu única y verdadera responsabilidad.
Repítete "esta situación es mía".
Ella te responderá de inmediato,
sin dejar espacio para duda alguna."

Eduardo D'Ascoli

La gran verdad



CUANDO TE DES CUENTA DE QUE TODO LO QUE LE HACES A OTRO TE LO HACES A TI MISMO , HABRAS ENTENDIDO LA GRAN VERDAD .
LAO TSE

martes, 2 de abril de 2013

EL DOLOR ACUMULADO GENERA....

El dolor acumulado es un campo energético negativo que ocupa tu cuerpo y tu mente. Si lo piensas como una entidad invisible con su propio derecho a existir, te estás acercando bastante a la realidad. Es el cuerpo del dolor emocional. Tiene dos formas de ser: dormido y activo. Un cuerpo-dolor puede permanecer dormido un 90% del tiempo. Sin embargo, en una persona profundamente infeliz, puede estar activo en un 100% del tiempo. Algunas personas viven casi enteramente a través de su cuerpo-dolor, mientras que otras tal vez lo experimenten solamente en ciertas situaciones, tales como en vínculos íntimos, o situaciones ligadas con pérdidas pasadas o abandonos, heridas físicas o emocionales, etc. Cualquier cosa puede dispararlo, particularmente si resuena con un patrón de dolor de tu pasado. Cuando está listo para despertarse de su estado de sueño, incluso un pensamiento o un inocente comentario hecho por alguien cercano a ti puede activarlo.Algunos cuerpos-dolor son tremendamente desagradables pero relativamente inofensivos, por ejemplo, como un niño que no para de lloriquear. Otros son monstruos viciosos y destructivos, verdaderos demonios. Algunos son físicamente violentos, muchos otros son emocionalmente violentos. Algunos atacarán a personas cercanas o de tu entorno, mientras que otros te atacarán a ti, su huésped. Los pensamientos y los sentimientos que tienes acerca de tu vida se vuelven entonces profundamente negativos y autodestructivos. Las enfermedades y los accidentes muy a menudo son creados de ésta forma. Algunos cuerpos-dolor llevan a sus huéspedes al suicidio.… Mantente atento a cualquier signo de infelicidad en ti mismo, en la forma que sea – podría ser el cuerpo-dolor que se está despertando. Esto puede tomar la forma de irritación, impaciencia, un estado de animo sombrío, un deseo de lastimar, furia, queja, depresión, una necesidad de tener un drama en tu vínculo, y así. Agárralo en el momento en que se despierta de su estado de sueño.

El cuerpo-dolor quiere sobrevivir, tal como cualquier otra entidad que existe, y sólo puede sobrevivir si consigue que tú, inconscientemente, te identifiques con él. Entonces él puede levantarse, conquistarte, “convertirse en ti”, y vivir a través de ti. Él necesita conseguir su “comida” a través de ti. Él se alimentará de cualquier experiencia que resuene con su propia energía, cualquier cosa que cree un poco más de dolor en la forma que sea: furia, destructividad, odio, duelo, drama emocional, violencia e incluso enfermedad. De modo que el cuerpo-dolor, cuando te ha conquistado, creará una situación en tu vida que refleja de vuelta su propia frecuencia de energía para alimentarse de ella. El dolor sólo puede alimentarse de dolor. El dolor no puede alimentarse de dicha. Le resulta bastante indigesta.Una vez que el cuerpo-dolor te ha conquistado, tú quieres más dolor. Te conviertes en una víctima o en un perpetrador. Quieres provocar dolor o quieres sufrir el dolor, o ambos. En realidad no hay mucha diferencia entre los dos. Tú no estás conciente de esto, por supuesto, y clamarás vehementemente que no deseas el dolor. Pero mira de cerca y encontrarás que tu pensamiento y tu actitud están diseñados para mantener el dolor, para ti y para otros. Si estuvieras verdaderamente conciente de ello, el patrón se disolvería, porque desear más dolor es locura, y nadie puede estar loco concientemente.El cuerpo-dolor, el cual es la sombra oscura proyectada por el ego, en realidad le tiene miedo a la luz de tu conciencia. Tiene miedo de que lo descubran. Su supervivencia depende de tu identificación inconsciente con él, así como de tu miedo inconsciente a enfrentar el viejo dolor que vive en ti. Pero si no lo enfrentas, si no traes la luz de tu conciencia hacia el dolor, serás forzado a vivirlo una y otra y otra vez. El cuerpo-dolor puede parecerte como un monstruo peligroso al que no puedes soportar mirar directamente, pero te aseguro que es un fantasma insustancial que no puede permanecer frente al poder de tu presencia.

Algunas enseñanzas espirituales declaran que todo dolor es en última instancia una ilusión, y eso es cierto. La pregunta es: ¿Es eso cierto para ti? Una mera creencia no lo convierte en realidad. ¿Quieres experimentar dolor por el resto de tu vida y seguir diciendo que es una ilusión? ¿Eso te libera del dolor? Lo que nos ocupa en este caso es, cómo puedes hacer para darte cuenta y realizar esta verdad – o sea, hacerla real en tu propia experiencia.

Así que el cuerpo-dolor no quiere que tú lo observes directamente y lo veas tal cual es. El momento en que lo observes, siente su campo energético dentro de ti, y lleva tu atención hacia eso, entonces la identificación se rompe. Una dimensión de conciencia superior ha entrado. Yo la llamo presencia. Ahora tú eres el testigo o el observador del cuerpo-dolor. Esto significa que ya no puede usarte simulando ser tú, y ya no puede alimentarse a través de ti. Has encontrado tu mayor fuente de fuerza interior. Has accedido al poder del Ahora.

Eckhart Tolle
El Poder del Ahora

La impermanencia

La impermanencia es un principio de armonia.
Cuando no luchamos contra ella, estamos en armonia con la realidad. 
Pema Chodron

Cuando todo se derrumba....

Cuando todo se derrumba y estamos a punto de no se sabe qué, la prueba para cada uno de nosotros es quedarnos en ese punto, en ese límite, y no concretar.
El camino espiritual no consiste en tratar de llegar al cielo y finalmente acceder a un lugar magnífico. De hecho, esta manera de mirar las cosas es lo que nos hace ser desgraciados. Pensar que podemos encontrar placeres duraderos y evitar el dolor es lo que en budismo se llama samsara, un ciclo sin salida que da vueltas y vueltas interminablemente y nos causa un gran sufrimiento. 
La primera de las nobles verdades del Buda señala que el sufrimiento es inevitable para los seres humanos mientras pensemos que las cosas son duraderas, que no se desintegran, que podemos contar con ellas para satisfacer nuestra necesidad de seguridad. Desde este punto de vista, la única vez que podemos estar plenamente seguros de lo que está ocurriendo es cuando nos quitan la alfombra de debajo de los pies y no encontramos dónde aterrizar..
La vida es un buen maestro y un buen amigo. Con sólo que podamos darnos cuenta de ello, vemos que las cosas están siempre en transición. Nada sucede al gusto de nuestros sueños. El hecho de sentirse fuera de sitio, en un estado de descentramiento, es una situación ideal, una situación en la que ya no permanecemos atrapados y podemos abrir nuestros corazones y mentes más allá de sus anteriores límites..
Permanecer con el corazón roto, con el estómago revuelto, con el sentimiento de estar desvalido y queriendo venganza—, ésa es la senda del verdadero despertar. Adherirse a esa incertidumbre, pillarle el truco a relajarse en medio del caos, aprender a no tener pánico: ésta es la senda espiritual...

La sabiduría de la no evasión

"Cuando las personas empiezan una practica espiritual piensan a menudo que van a mejorar. Esto es una especie de sutil agresión contra lo que en realidad somos. El amor compasivo hacia nosotros mismos no significa eliminar nada. Es aceptar lo que somos en este preciso instante tal como somos.
Pema Chodrón

Frases sobre la busqueda interior

La más fundamental agresión a nosotros mismos, el daño más fundamental que podemos hacernos, es permanecer en la ignorancia al no tener la valentía y el respeto de vernos a nosotros mismos con honestidad y compasión – Pema Chödrön
El verdadero y único viaje es el viaje interior – Rainer Maria Rilke
Se requiere valentía para soportar los dolores agudos del autodescubrimiento, en vez de elegir el dolor constante y sordo de la inconsciencia, que duraría el resto de nuestras vidas – Marianne Williamson 

Confia en ti mismo

Confía en ti mismo. Crea la clase de ser con quien serías feliz de vivir toda tu vida. Haz de ti mismo todo lo que puedas, atizando las pequeñas chispas internas de posibilidad, para que se conviertan en las llamaradas del logro –

Golda Meir

A VECES TE SIENTES MAL

Anthony de Mello (autor)

A veces te sientes mal, hecho un lío, no sabes funcionar solo y te vas al psicólogo a que te arregle. El psicólogo no puede hacer nada que tú no hagas. No puede conseguir nada que tú no estés dispuesto a hacer. Puede escucharte y ayudar a que tú mismo vayas aclarándote mientras hablas. En verdad, lo que haces allí es observarte, y eso es lo que has de hacer tú, pero de continuo. Yo soy psicólogo y puedo decirte que la terapia, la mayoría de las veces, lo que hace es un intercambio de problemas: te quita uno, pero te mete otro.

La espiritualidad es la que intenta solucionarte. Busca solucionar el problema del yo , que es el que está generando los problemas que te llevan al psicólogo y al psiquiatra. La espiritualidad va directamente a la raíz, a rescatar tu yo, el auténtico, que está ahogado por barreras que no lo dejan ser libremente.

El hacer esfuerzos por cambiar es contraproducente, pues lo que te va a cambiar es la verdad: observar la verdad y comprender que tu programación no te deja ser tú mismo. El observador es lo que te va a cambiar. "La vida no observada, no examinada, no vale la pena vivirla, porque no es vida", decía Sócrates.
Es preciso darse cuenta de todas las reacciones que surgen al mirar a una persona, un paisaje o a uno mismo. Observa cómo sueles reaccionar frente a determinadas situaciones. Mirar con objetividad, como si no fueras tú, tomando conciencia de lo que pasa dentro y fuera de ti, estando atento (como cuando conduces). Hacerlo sin juicios valorativos, porque si te pones etiquetas, ya no ves las cosas como son. Caer en la cuenta, sin prejuicios, sólo entendiéndolo.

Si no cambiamos espontáneamente es porque ponemos resistencia. En cuanto descubramos los motivos de la resistencia, sin reprimirla ni rechazar­la, ella misma se disolverá. Cuando en nosotros hay sensibilidad, no se necesita violencia alguna para conseguir las cosas que necesitamos, pues todo se resuelve entendiendo, comprendiendo; y nos sorprendemos al ver cómo todo se resuelve según comprendemos la realidad y no luchemos contra ella.

Tenemos que darnos cuenta de que, con la palabra, o con el pensamiento, solemos etiquetar las cosas y las personas, y luego, como consecuencia de ello, vivimos el personaje de la etiqueta, y no la persona. Ponerse en contacto con la realidad es mirar ésta sin querer interpretarla, ni cambiar nada, sino dejar que la realidad cambie el orden de las cosas luciendo por sí misma.

Vision y accion

“Una visión de futuro sin acción no es más que un sueño.
 Una acción sin visión del futuro, es sólo ocupación.
Una visión de futuro puesta en práctica, puede cambiar el mundo.

                                     Joel Barker escritor y conferencista

Astucia

Es la habilidad para conseguir lo que se busca o para sospechar o descubrir a quien puede llegar a ser una amenaza
Por Eduardo Chaktoura  |
Astuto es el lobo que se disfraza de abuelita para comerse a la chica de rojo. Pero más astuto fue el leñador que logró atraparlo minutos antes del banquete. Ardid, picardía, artimaña, virtud, sutileza, facilidad para la conveniencia, la excusa, el cometido.
La astucia es la habilidad para conseguir lo que se busca o para sospechar o descubrir a quien puede llegar a ser una amenaza. Pese la advertencia de su madre, Caperucita creyó ser astuta al escoger el camino más corto para llegar a casa de su abuelita. Ante la sospecha de que la viejecita estaba cambiada, la nena del cuento tuvo la sagacidad de interrogar con artimaña a quien resultó ser un feroz animal con cofia y camisón de puntillas: ¿Por qué tienes esas orejas tan largas, esos ojos, esos dientes tan grandes?
Más astuto fue el lobo al atacarla antes de que escape. Pero la astucia le duró poco: sabemos en qué devino la rueda de la fortuna de quien terminó en alfombra.
"Los astutos vencen siempre en el primer momento y suelen ser vencidos antes del fin", supo advertir casi cien años el escritor italiano Giovanni Papini. No cometamos el error de confundir astucia con inteligencia. El astuto puede ganar el juego en un chispazo de ingenio o azar, pero no hay astucia que alcance para sostener el logro en el tiempo. Por algo será que Bill Gates dijo: "Nada más tonto que un zorro (o un lobo)"..   

Que estamos buscando ???

Caminando por la selva se topa con un león dormido.
Poniéndose de rodillas ante él, murmura:
- Por favor, no me comas.
La bestia sigue roncando. Esta vez grita:
- ¡Por favor, no me comaaas!
El animal no se da por enterado. Temblando, abre las mandíbulas y acerca su cara a los colmillos para volver a gritar el ruego. Inútil. La fiera no despierta.
Histérico, comienza a darle patadas en el trasero:
- ¡No me comas! ¡No me comas! ¡No me comas!.
El león despierta, salta sobre él y, furioso, comienza a devorarlo. El hombre se queja:
- ¡Qué mala suerte tengo!.

Alejandro Jodorowsky

Haciendo lo imposible



SIEMPRE ESTOY HACIENDO AQUELLO QUE NO PUEDO HACER ,
A FIN  DE QUE PUEDA APRENDER COMO HACERLO .

ES DIFICIL VENCER...



ES DIFICIL VENCER A UNA PERSONA QUE NUNCA SE RINDE

BABE RUTH

EL EGO Y EL PODER DEL SER

El EGO es nuestra autoimagen, nuestra máscara social, el papel que desempeñamos o creemos que estamos desempeñando ante los demas. A la máscara social del EGO, le gusta el éxito, la aprobación. Al EGO le gusta apoyarse en el poder porque se apoya en el temor. Temor a la desaprobación a sentirse inferior. El EGO no es lo que realmente somos. Al EGO le gusta que le den de comer con adulaciones, con alagos, con que le hagan sentirse superior. Ojo al EGO. obsérvalo EGO cuando se infla.
Nuestro SER, que es nuestro espíritu, nuestra alma, esta ajena y libre completmante de estas cosas. Nuestro SER, es mas fuerte que el EGO. Es inmune a la crítica, no teme ningún desafio, no se siente inferior a nadie. Y en su humildad tampoco necesita sentirse superior a nadie, el auténtico SER, es consciente de que todos los demás son el mismo SER, el mismo espíritu con distintos disfraces. El SER comparte las distintas manifestaciones de la vida en diferentes personas. El poder del SER es el verdadero poder, pues disfruta delvínculo con la gente por encima de su EGO pues lo demas comparten la misma naturaleza que su SER.
Quien mantiene un dominio pleno de su EGO es todo un Gran Maestro de vida que se ha liberado del condicionamiento social, y se ha despojado de sus mascaras.

Si no te amas ...

Si no te amas a ti mismo nunca podrás amar a alguien más.

Si no puedes tratarte amorosamente no puedes tratar amorosamente a los demás.

Es psicológicamente imposible.

Cualquiera que sea la manera en que estás contigo, así estás con los otros. Esta es una idea básica, acéptala. Si te odias a ti mismo odiarás a otros; y te han enseñado a odiarte. Nunca alguien te ha dicho, “¡Ámate a ti mismo!”. La misma idea parece absurda: ¿amarse a uno mismo? La misma idea no tiene sentido: ¿amarse a uno mismo? Siempre pensamos que para amar uno necesita a alguien más. Pero si no lo aprendes contigo no podrás practicarlo con otros.

Te han dicho, condicionándote constantemente, que tú no tienes ningún valor. De todas las maneras posibles te han dicho, te han demostrado, que eres indigno, que no eres lo que deberías ser, que no eres aceptado así como eres. Hay muchos “deberías” que pesan sobre tu cabeza, y esos “deberías” son casi imposibles de satisfacer. Y cuando no puedes satisfacerlos, cuando no cumples esos objetivos, te sientes condenado. Un odio profundo surge hacia ti.
El primer paso es: Acéptate como eres; suelta todos los “deberías”. ¡No lleves ningún “debería” en tu corazón! Tú no debes ser alguien diferente; no se espera que hagas algo que no es propio de ti. Sólo has de ser tú mismo. Relájate y sólo sé tú mismo. Sé respetuoso con tu individualidad, y ten el valor de plasmar tu propia firma. No sigas copiando las firmas de otros.


Cuando no estás intentando convertirte en alguien más, entonces simplemente te relajas; entonces surge la gracia. Entonces te llenas de grandeza, esplendor, armonía… ¡porque entonces no hay conflicto! Ningún lugar a dónde ir, nada por qué luchar, nada que forzar, que imponer sobre ti violentamente. Te vuelves inocente.
En esa inocencia sentirás compasión y amor por ti. Te sentirás tan feliz contigo mismo que incluso si Dios viene y golpea a tu puerta y dice: “¿Te gustaría convertirte en alguien diferente?”, tú dirás: “¿Te has vuelto loco? ¡Soy perfecto! Gracias, pero no cambies nada de mí; soy perfecto como soy”.

 
Y cuanto más fallas, más odias. Cuanto más fallas, te sientes más condenado. Cuanto más fallas, te sientes más impotente. Y de este odio, impotencia, ¿cómo puede surgir la compasión? La compasión surge cuando estás perfectamente centrado en tu ser. Tú dices: “Sí, así es como soy”. No tienes ideales que satisfacer. ¡Y de inmediato la plenitud comienza!. Las rosas florecen tan maravillosamente porque no están intentando convertirse en lotos. Y los lotos florecen tan maravillosamente porque no han oído historias de otras flores. Todo en la naturaleza marcha tan maravillosamente en armonía, porque nadie está intentando competir con alguien más, nadie está intentando convertirse en algún otro. Todo es como debe ser.

¡Sólo comprende este punto! Sólo sé tú mismo y recuerda que no puedes ser nada más, por más que lo intentes. Todo esfuerzo es vano. Sólo tienes que ser tú mismo.
Existen solamente dos caminos. Uno es rechazándote, pero tú seguirás siendo el mismo; o condenándote, pero tú seguirás siendo el mismo. El otro es aceptándote, entregándote, gozando, deleitándote, pero también tú seguirás siendo el mismo. Tu actitud puede ser diferente, pero tú siempre serás la persona que eres. Pero una vez que te aceptas, surge la plenitud.

Osho.

Frases de Einstein

"Un ser humano es parte de un todo, llamado por nosotros universo, una parte limitada en el tiempo y el espacio. Se experimenta a sí mismo, sus pensamientos y sentimientos como algo separado del resto... algo así como una ilusión óptica de su conciencia.
Esta falsa ilusión es para nosotros, como una prisión que nos restringe a nuestros deseos personales y al afecto que profesamos a las pocas personas que nos rodean.
Nuestra tarea debe ser el liberarnos de esta cárcel ampliando nuestro círculo de compasión para abarcar a todas las criaturas vivas y a la naturaleza en conjunto en toda su belleza."

 "La emoción más sutil de la que somos capaces, es la emoción mística. Aquí yace el germen de todo arte y ciencia verdadera. A todo aquel a quién este sentimiento le sea extraño, que no sea capaz de asombrarse y viva en un estado de miedo es un hombre muerto.
Saber que lo que es impenetrable para nosotros, realmente existe y se manifiesta como la más alta sabiduría y la belleza más hermosa y que sólo sus formas más groseras son inteligibles para nuestras pobres facultades -- este conocimiento, este sentimiento. .. es el núcleo del verdadero sentimiento religioso.
En este sentido, y sólo en este sentido, me considero un hombre profundamente religioso."
 "La religión del futuro será cósmica. Una religión basada en la experiencia y que rechace los dogmatismos.
 Si hay alguna religión que colme las necesidades de la ciencia, esa sería el Budismo..."
"Mi religión consiste, en una humilde admiración del ilimitado espíritu superior que se revela en los pequeños detalles que somos capaces de percibir con nuestra débil y enclencle mente." "Todas las religiones, artes y ciencias son ramas del mismo árbol. Todas esas aspiraciones están encaminadas a ennoblecer la vida del hombre, elevándolo de la esfera de la mera existencia física y llevándolo hacia la libertad."
 "La conducta ética de un hombre debería basarse en la simpatía, la educación y en los lazos sociales, no hace falta una base religiosa. Sería muy pobre el tener que estar restringido por el miedo al castigo y la esperanza de una recompensa después de la muerte." "El verdadero problema está en los corazones y las mentes de los hombres. Es más fácil hacer mutar el plutonio, que el espíritu malvado del hombre."
 "Dos cosas me inspiran sobrecogimiento: los cielos estrellados allí arriba y el universo moral interior."
 "La verdadera dificultad, la que ha decepcionado a los sabios de todos los tiempos es esta: cómo hacer de la educación, algo lo suficientemente poderoso en la vida, para que su influencia resista, la presión de las fuerzas psíquicas elementales del individuo."
"Soy lo suficientemente artista como para dibujar libremente sobre mi imaginación. La imaginación es más importante que el conocimiento. El conocimiento es limitado. La imaginación circunda el mundo." (La vida según Einstein: Una entrevista de George Sylvester Viereck. 26 de Octubre de 1929. Saturday Evening Post)
"Cuando me examino a mí mismo y mis formas de pensar, llego a la conclusión de que el regalo de la fantasía, ha significado más para mí, que mi talento para absorber el conocimiento positivo."
 "La mente intuitiva es un regalo sagrado y la mente racional una sirviente fiel. Hemos creado una sociedad que honra a los sirvientes y que ha olvidado los regalos."
 "El sentido común, no es más que un depósito de prejuicios, establecidos en la mente antes de cumplir dieciocho años."
 "La experiencia más maravillosa que podemos tener es el misterio; es la emoción fundamental que permanece en la base del arte y la ciencia verdaderos."
 "No todo lo que cuenta puede ser contado y no todo lo que puede ser contado cuenta." (Cartel en el despacho de Einstein en Princeton).
 "No entiendes realmente algo, a menos que seas capaz de explicárselo a tu abuela." "El telégrafo sin hilos no es difícil de comprender. El telégrafo ordinario es como un gato muy largo. Pones la cola en Nueva York y el gato maúlla en Los Ángeles. El telégrafo sin hilos es lo mismo pero sin el gato."
 "Pon tu mano en un horno caliente durante un minuto y te parecerá una hora. Siéntate junto a una chica preciosa durante una hora y te parecerá un minuto. ESO es la relatividad. "

El pasado esta presente

"El hombre que vive en el pasado desperdicia su presente,
el hombre que ignora el pasado, tal vez desperdicia su futuro.
Las semillas de nuestro destino son ungidas por las
raíces de nuestro pasado."

Mi opinion sobre las cosas

El filósofo Epicteto (AD55-135) escribió:

"La gente no está preocupada por las cosas, sino por la visión que tiene de las cosas".

Si te fijas bien, verás que, con mucho, la mayor parte de cualquier infelicidad en ti no es creada por las situaciones, sino por lo que tu mente está diciendo acerca de ellas. Es creada por la auto-conversación en tu cabeza. Tal pensamiento disfuncional fortalece el ego, pero te debilita.
¿Cómo terminará todo esto?
Mira las situaciones y personas sin juicio. No te dejes llevar por películas mentales sobre el pasado y el futuro. Ofrece toda tu atención al momento presente sin etiquetar mentalmente. Este es el surgimiento de la Presencia, un nuevo estado de conciencia que libera la mente de su condicionamiento antiguo. Esta nueva conciencia dará lugar a un nuevo mundo.

Eckhart Tolle

NO CREAS....

No creas algo porque se rumore.
No aceptes las tradiciones sólo porque son antiguas y hayan sido admitidas
a través de muchas generaciones.
No creas algo porque se hable mucho acerca de ello.
No creas en el testimonio escrito de algún antiguo sabio.
No creas en la opinión popular, ni en la costumbre.
No admitas cualquier cosa de tus maestros.
Somete toda enseñanza y práctica a tu propia experiencia; si después de una cuidadosa investigación están de acuerdo con tu razón y con tu corazón, y son conducentes tanto para tu bienestar como para los demás, entonces acéptalas
como verdades y regula tu vida en consecuencia. "

BUDA         

El dueño interior

El dueño interior, cuando está de acuerdo con la naturaleza, adopta, respecto a los
acontecimientos, una actitud tal que siempre, y con facilidad, puede adaptarse a las
posibilidades que se le dan. No tiene predilección por ninguna materia determinada, sino
que se lanza instintivamente ante lo que se le presenta, con prevención, y convierte en
materia para sí incluso lo que le era obstáculo; como el fuego, cuando se apropia de los
objetos que caen sobre él, bajo los que una pequeña llama se habría apagado. Pero un
fuego resplandeciente con gran rapidez se familiariza con lo que se le arroja encima y lo
consume totalmente levantándose a mayor altura con estos nuevos escombros.






MARCO AURELIO

ESTES DONDE ESTES....



ESTES DONDE ESTES ,
LO QUE MAS IMPORTA ES QUE ESTES EN TI .

JODOROWSKY

CUANDO CELEBRAS



CUANDO CELEBRAS CADA INSTANTE DE TU EFIMERA VIDA
COMO UN REGALO PRECIOSO,
CONOCES LA ALEGRIA ...

JODOROWSKY

Cuando tratas de escapar




AQUELLO DE LO QUE TRATAS DE ESCAPAR , TE PERSEGUIRA SIEMPRE.
HAZLE FRENTE ABIERTAMENTE , ACEPTALO .

JODOROWSKY

TU VERDADERA

La verdadera disciplina




TU VERDADERA DISCIPLINA ES DOMAR TU EGO

ALEJANDRO JODOROWSKY