Punto de Partida..

El amor a uno mismo es el punto de partida del crecimiento de la persona que siente el valor de hacerse responsable de su propia existencia.

VIKTOR FRANKL

Los iguales se atraen.

Esta es mi percepción, Si eres infeliz, encontrarás a alguien que es
infeliz.

La gente infeliz se siente atraída por la gente infeliz. Y está bien, es
natural. Está bien que la gente infeliz no se sienta atraída por la gente
feliz; de lo contrario, destruiría su felicidad. Está perfectamente bien.
Sólo la gente feliz se siente atraída por la gente feliz.

Sólo una persona amorosa – alguien que ya es amoroso – es capaz de
encontrar la pareja adecuada.

Los iguales se atraen. Las personas inteligentes se sienten atraídas entre
sí; las personas menos inteligentes se atraen mutuamente. Te conectas con
personas de tu mismo nivel. Así que lo primero que hay que recordar es: una
relación que se ha originado en la infelicidad se volverá amarga. Primero
sé feliz, alegre, celebra y sólo entonces encontrarás otra alma que esté
celebrando y habrá un encuentro de dos almas bailando juntas y una danza
maravillosa surgirá de ahí.

No pidas una relación debido a tu soledad, no. De ser así, te estarás
moviendo en la dirección equivocada. Entonces estarás utilizando a la otra
persona y estarás siendo utilizado por ella . ¡Y a nadie le gusta ser
utilizado!. Cada individuo es un fin en sí mismo. El utilizar a alguien es
inmoral. Primero aprende a estar solo. La meditación es una forma de estar
solo.

Si eres capaz de ser feliz cuando estás solo, habrás encontrado el secreto
de la felicidad. Entonces serás capaz de ser feliz en pareja. Si eres
feliz, entonces tendrás algo que dar, que compartir. Porque cuando das,
también recibes; no al contrario. Entonces surge la necesidad de amar a
alguien.

Normalmente tienes la necesidad de ser amado por alguien. Es una necesidad
equivocada también. Es una necesidad infantil; denota tu inmadurez. Es la
actitud de un niño.

Una persona madura es aquella que descubre su otra necesidad: la necesidad
de amar a alguien. La necesidad de ser amado es infantil, inmadura. La
necesidad de amar es madura. Y cuando estás listo para amar a alguien, sólo
entonces, puede surgir una relación bella.

Ni siquiera eres capaz de ser bueno contigo mismo. ¿Cómo
vas entonces a ser bueno con alguien más? ¡Ni siquiera eres capaz de amarte
a ti mismo! ¿Cómo vas a amar a otro? Primero aprende a amarte, aprende a
ser bueno contigo mismo.

No seas duro, sé blando. Cuida de ti mismo. Aprende a perdonarte
 una y otra y otra vez — siete veces,setenta y siete veces, setecientas setenta y siete veces. Aprende a perdonarte.
No seas duro; no te enfrentes contigo mismo. Y así florecerás.

En ese florecimiento atraerás a otra flor. Es natural. Las piedras atraen a
las piedras; las flores atraen a las flores. Entonces se crea una relación
bella, con gracia. Si puedes entablar una relación así, tu relación
crecerá, se convertirá en una oración; tu amor se convertirá en éxtasis y a
través del amor conocerás lo divino.

Osho

HACEMOS LO MEJOR QUE PODEMOS....

CADA UNO DE NOSOTROS ESTA HACIENDO
LO MEJOR QUE PUEDE HACER EN ESTE MOMENTO .
SI SUPIERAMOS MAS Y TUVIERAMOS MAS ENTENDIMIENTO
Y MAS CONCIENCIA , ENTONCES
HARIAMOS LAS COSAS DE OTRA MANERA.


LOUISE HAY

Cuando me ame de verdad -- por Silvia

Cuando me ame de verdad,
comprenderé que en cualquier circunstancia,
yo estaba en el lugar correcto,
en la hora correcta, y en el momento exacto.
Y, entonces, podré relajarme.
Sabré que eso tiene nombre... AUTOESTIMA

Cuando me ame de verdad, podré percibir que mi angústia y mi sufrimiento emocional, no es sino una señal de que voy contra mis propias verdades.
Sabré lo que es la... AUTENTICIDAD

Cuando me ame de verdad, dejaré de desear que mi vida sea diferente
y comenzaré a ver que todo lo que acontece, contribuye a mi crecimiento.
Conoceré la MADUREZ

Cuando me ame de verdad, comenzaré a percibir lo ofensivo que resulta tratar de forzar alguna situación, o persona, solo para realizar aquello que deseo, aún sabiendo que no es el momento o que la persona no está preparada... Inclusive yo mism@.
Conoceré El RESPETO

Cuando me ame de verdad, comenzaré a librarme de todo lo que no sea saludable ... Personas, situaciones, todo y cualquier cosa que me empuje hacia abajo.
De inicio, mi razón llamó a esa actitud egoísmo.
Conoceré entonces El AMOR PROPIO

Cuando me ame de verdad, dejaré de temer a tener tiempo libre y desistiré de hacer grandes planes, abandonaré los Mega-proyectos de futuro.
Haré lo que encuentre correcto, lo que me guste, cuando quiera y a mi propio ritmo.
Sabré que eso es SIMPLICIDAD

Cuando me ame de verdad, desistiré de querer tener siempre la razón y, con eso, erraré muchas menos veces.
Descubriré la... HUMILDAD

Cuando me ame de verdad, desistiré de quedar reviviendo el pasado y de preocuparme por el futuro.
Sabré mantenerme en el presente, que es donde la vida acontece.
Viviré un día a la vez.
Aprenderé lo que es la... PLENITUD

Cuando me ame de verdad, percibiré que mi mente puede atormentarme y decepcionarme.
Pero cuando yo la coloque al servicio de mí corazón, ella será una valiosa aliada.
Todo eso será.... SABER VIVIR!


Todo eso sucederá, solo cuando sepa amarme de verdad.

No hay amor suficiente...

NO HAY AMOR SUFICIENTE CAPAZ DE LLENAR EL VACIO
DE UNA PERSONA QUE NO SE AMA A SI MISMA .

Si no te amas ...

Si no te amas a ti mismo nunca podrás amar a alguien más.

Si no puedes tratarte amorosamente no puedes tratar amorosamente a los demás.

Es psicológicamente imposible.

Cualquiera que sea la manera en que estás contigo, así estás con los otros. Esta es una idea básica, acéptala. Si te odias a ti mismo odiarás a otros; y te han enseñado a odiarte. Nunca alguien te ha dicho, “¡Ámate a ti mismo!”. La misma idea parece absurda: ¿amarse a uno mismo? La misma idea no tiene sentido: ¿amarse a uno mismo? Siempre pensamos que para amar uno necesita a alguien más. Pero si no lo aprendes contigo no podrás practicarlo con otros.

Te han dicho, condicionándote constantemente, que tú no tienes ningún valor. De todas las maneras posibles te han dicho, te han demostrado, que eres indigno, que no eres lo que deberías ser, que no eres aceptado así como eres. Hay muchos “deberías” que pesan sobre tu cabeza, y esos “deberías” son casi imposibles de satisfacer. Y cuando no puedes satisfacerlos, cuando no cumples esos objetivos, te sientes condenado. Un odio profundo surge hacia ti.

El primer paso es: Acéptate como eres; suelta todos los “deberías”. ¡No lleves ningún “debería” en tu corazón! Tú no debes ser alguien diferente; no se espera que hagas algo que no es propio de ti. Sólo has de ser tú mismo. Relájate y sólo sé tú mismo. Sé respetuoso con tu individualidad, y ten el valor de plasmar tu propia firma. No sigas copiando las firmas de otros.

Cuando no estás intentando convertirte en alguien más, entonces simplemente te relajas; entonces surge la gracia. Entonces te llenas de grandeza, esplendor, armonía… ¡porque entonces no hay conflicto! Ningún lugar a dónde ir, nada por qué luchar, nada que forzar, que imponer sobre ti violentamente. Te vuelves inocente.

En esa inocencia sentirás compasión y amor por ti. Te sentirás tan feliz contigo mismo que incluso si Dios viene y golpea a tu puerta y dice: “¿Te gustaría convertirte en alguien diferente?”, tú dirás: “¿Te has vuelto loco? ¡Soy perfecto! Gracias, pero no cambies nada de mí; soy perfecto como soy”.

 

Y cuanto más fallas, más odias. Cuanto más fallas, te sientes más condenado. Cuanto más fallas, te sientes más impotente. Y de este odio, impotencia, ¿cómo puede surgir la compasión? La compasión surge cuando estás perfectamente centrado en tu ser. Tú dices: “Sí, así es como soy”. No tienes ideales que satisfacer. ¡Y de inmediato la plenitud comienza!. Las rosas florecen tan maravillosamente porque no están intentando convertirse en lotos. Y los lotos florecen tan maravillosamente porque no han oído historias de otras flores. Todo en la naturaleza marcha tan maravillosamente en armonía, porque nadie está intentando competir con alguien más, nadie está intentando convertirse en algún otro. Todo es como debe ser.

¡Sólo comprende este punto! Sólo sé tú mismo y recuerda que no puedes ser nada más, por más que lo intentes. Todo esfuerzo es vano. Sólo tienes que ser tú mismo.

Existen solamente dos caminos. Uno es rechazándote, pero tú seguirás siendo el mismo; o condenándote, pero tú seguirás siendo el mismo. El otro es aceptándote, entregándote, gozando, deleitándote, pero también tú seguirás siendo el mismo. Tu actitud puede ser diferente, pero tú siempre serás la persona que eres. Pero una vez que te aceptas, surge la plenitud.

Osho.

EL PRINCIPITO

SI ALGUNA VEZ TE SIENTES MAL CONTIGO MISMO ,
BUSCA EN LO MAS PROFUNDO DE TU SER,
DATE CUENTA DE QUE NADIE ES PERFECTO ,
TAMPOCO TU , PERO AUN CON TODOS LOS DEFECTOS Y CUALIDADES,
ERES UNA PERSONA UNICA EN EL UNIVERSO ,
POR ESO ERES ESPECIAL .

EL PRINCIPITO

El miedo mas grande del hombre

El miedo más grande del hombre está en conocerse a asi mismo. El cúmulo de condenaciones que a lo largo de tu vida has recibido de tus padres, de la escuela, de tus relaciones pasadas, de la sociedad, de tu religión, hace que desees esconderte de ti mismo, por tanta basura acumulada en tu interior.

Acéptate a ti mismo, como tu eres, y esa es una de las cosas más difíciles del mundo, porque va contra tu entrenamiento, educación, tu cultura. Desde el inicio te fueron diciendo como tenias que ser, nadie nunca te dijo que tu eras bueno como tu eres. No seas obsesionado contigo mismo, pero un amor propio natural es imprescindible, es una condición básica por la cual puedes entonces amar a otros. Acéptate a ti mismo, ámate a ti mismo. Ninguna otra persona ha sido jamás como tu y nadie más será como tu.
Tu eres simplemente único, incomparable: acepta esto, ama esto, celebra esto, y en esa misma celebración comenzaras a ver la singularidad de los demás, la incomparable belleza de los otros.
El amor es solo posible cuando hay una profunda aceptación de uno mismo, del otro, del mundo. Aceptar es el elemento clave en el cual crece el amor, en el cual florece el amor.

AYUDATE PRIMERO

¿¿Quieres ayudar?...
Ayúdate primero!
Sólo los amados aman.
Sólo los libres libertan.
Sólo son fuentes de paz
quienes están en paz consigo mismos.

Los que sufren, hacen sufrir.
Los fracasados
necesitan ver a otros fracasar.
Los resentidos siembran violencia.
Los que tienen conflictos
provocan conflictos a su alrededor.
Los que no se aceptan
no pueden aceptar a los demás.

Es tiempo perdido y utopía pura
pretender dar a tus semejantes
lo que tú no tienes.
Debes empezar por ti mismo.

Motivarás a realizarse a tus allegados
en la medida en que tú estés realizado.
Amarás realmente al prójimo
en la medida en que aceptes
y ames serenamente tu persona
y tu pasado.

"Amarás al prójimo como a ti mismo",
pero no perderás de vista
que la medida eres "tu mismo"

Para ser útil a otros,
el importante eres tú mismo.
Sé feliz tú y tus hermanos
se llenarán de alegría.

Autor: Ignacio Larrañaga

¿Qué significa amarse uno mismo? -osho

                                                                                                                                                       No se debe empezar por amarse a uno mismo, porque tú no sabes quién eres. ¿A quién vas a amar? Si empiezas por amarte a ti mismo, amarás sólo a tu ego, que no eres tú; es una personalidad falsa. Casi todo el mundo ama su personalidad; todo el mundo ama su ego. Hasta la mujer más horrible, si le dices: «Qué bonita eres», no se negara a aceptarlo.

    Cuántas cosas que sabes perfectamente bien que no son verdad has admitido. La gente dice que eres muy cariñoso, sincero, noble, majo y honesto; y nunca lo niegas. Este no es el amor del -que yo hablo.

     Sí, me gustaría que te amaras a ti mismo, porque hasta que no te ames a ti mismo no puedes amar a nadie más. Y si no te has amado a ti mismo, no sabes lo que es amor. Pero antes de poder amarte a ti mismo tienes que conocerte; por eso el amor es secun­dario y la meditación es primordial.

    El milagro es que si meditas, y poco a poco te sales del ego y de tu personalidad y descubres tu auténtico ser, el amor vendrá por sí mismo. No tienes que hacer nada, es un florecimiento espontáneo. Pero sólo florece en cierto clima, y a ese clima yo le -llamo meditación. En un clima de silencio, de repente verás que miles de flores se abren en tu interior, y su fragancia es el amor.

    Naturalmente, primero te amarás a ti mismo, porque ese será tu primer encuentro. Primero serás consciente de la fragancia que está surgiendo en ti, la luz que ha nacido en ti, y la felicidad que cae sobre ti. Luego, el amor se volverá tu misma naturaleza. Entonces amarás a muchos; lo amarás todo.

. No es que yo te amo; es que soy amor.

   Y tienes que entender la diferencia. Cuando dices «te amo», ¿qué pasa con los demás?¿Qué

pasa con toda la existencia? Cuanto más estrecho es tu amor, más aprisionado está. Se le

cortan las alas; no puede volar a través del cielo cruzando el sol. No tiene libertad, casi está

en una jaula de oro. La jaula es bonita, pero dentro de la jaula el pájaro no es el mismo que tú

has visto en el cielo desplegando las alas.

   El amor no tiene que convertirse en una relación, en una con­tracción, sino en una expansión.

   El amor tiene que ser tu cualidad, tu carácter, tu ser, tu res­plandor. Igual que el sol irradia su luz a todas partes, la medita­ción irradia amor sin una dirección, sin destinarlo a alguien en particular.

   Por supuesto, primero se siente dentro de uno mismo, para uno mismo, luego empieza a irradiar todo a su alrededor. Entonces no sólo amas a los seres humanos, amas a los árboles, amas a los pájaros; simplemente amas, eres amor.

   Me preguntas: «¿Qué significa amarse uno mismo?».

   Significa meditación.

   Significa ser uno mismo.

   La naturaleza traerá el amor como recompensa.

   Vive naturalmente. Vive pacíficamente. Vive interiormente.  Date un poco de tiempo a ti mismo, para estar solo, en silencio, observando la escena interior de tu mente. Lentamente los pensa­mientos desaparecen. Poco a poco un día la mente estará tan quieta, tan en silencio como si no estuviera. Solamente este silencio; en  este momento vosotros no estáis aquí, es como si este Buda Hall estuviera vacío.

   En este silencio de tu interior, encontrarás una nueva dimensión de la vida. En esta dimensión no hay avaricia, ni sexo, ni ira, ni violencia. No es algo que tú consigues; es una nueva dimensión más allá de la mente donde el amor existe puro, impoluto por la necesidad biológica; donde la compasión existe sin ningún otro motivo; no para recibir alguna recompensa en el cielo, ya que la compasión es una recompensa en sí misma.

   Existe un gran deseo de compartir todos los tesoros que has descubierto dentro de ti, y de gritar desde lo alto de los tejados a la gente: «¡No sois pobres! El paraíso está en vuestro interior».

   No necesitas ser mendigo, has nacido emperador. Tan sólo tienes que descubrir tu imperio, y tu imperio no es del mundo externo; tu imperio es el de tu propia interioridad. Está dentro de ti y siempre ha estado ahí. Esperando que vuelvas a casa.

   E1 amor vendrá. y vendrá en abundancia; tanto que no podrás contenerlo. Descubrirás que es algo desbordante, que llega de todas las direcciones.

Tan solo descubre tu esplendor oculto.

OSHO