La mente del hombre es muy estúpida, muy inconsciente. Buda dice que está en un sueño profundo, en un sopor, roncando. Tu no puedes abandonar las cosas que te están haciendo desdichado porque tú todavía no has visto las inversiones, todavía no has mirado profundamente en ellas.
Tú no has visto que hay un cierto placer que estás obteniendo de la desdicha. Tú tendrás que abandonar las dos cosas, y entonces no hay problema. De hecho, la desdicha y el placer se pueden abandonar solamente en conjunto. Y entonces surge dicha.
Dicha no es placer, dicha ni siquiera es felicidad. La felicidad está unida siempre a la infelicidad y el placer está unido siempre al dolor. Abandonando ambos…. Tú deseas abandonar la desdicha de modo que puedas ser feliz; éste es un enfoque absolutamente incorrecto. Tú tendrás que abandonar las dos cosas. Viendo que están unidas, uno las abandona; tú no puedes elegir una parte.
En la vida, todo tiene una unidad orgánica. El dolor y el placer no son dos cosas. Realmente, si hacemos una lengua más científica, abandonaremos estas palabras: dolor y placer. Haremos una palabra: dolorplacer, felicidadinfelicidad, díanoche, vidamuerte. Son una palabra porque no son separables NUNCA.
Y tú deseas elegir una parte: Tú deseas tener solamente las rosas y no las espinas, tú deseas solamente el día y no la noche, tú deseas solamente amor y no odio. Esto no va a suceder; ésta no es la manera de ser de las cosas. Tú tendrás que abandonar las dos cosas, y después surgirá un mundo totalmente diferente: El mundo de la dicha.
La dicha es paz absoluta, inalterabilidad, no alterarse por el dolor ni alterarse por el placer.¡La gente es tan absurda! No sólo los más jóvenes; entre más viejo te haces, más tonto te vuelves. Al ser más experimentado, parece que acumulas más estupidez a través de la vida. Sucede realmente muy pocas veces que una persona empiece a observar, a observar su propia vida y sus propios patrones de vida.
Mira en qué consiste tu desdicha, qué deseos la están causando, y por qué tú te estás aferrando a esos deseos. Y no es la primera vez que te estás aferrando a esos deseos; éste ha sido el patrón de tu vida entera y no has llegado a ninguna parte. Sigues moviéndote en círculos, nunca llegas a un crecimiento verdadero. Sigues siendo infantil, estúpido. Y has nacido con la inteligencia que puede hacer de ti un buda, pero se pierde en cosas innecesarias.
Así que, incluso en su vejez la gente sigue cargando con sus egos. Tienen que fingir, tienen que posar, y su vida entera no es nada más que un relato largo, largo sobre la desdicha. Todavía la defienden. En cambio de estar listos para cambiarla, son muy defensivos.
Abandona toda actitud defensiva, abandona todas las armaduras. Empieza a observar cómo vives tu vida cotidiana, momento a momento. Y, hagas lo que hagas, ve a los detalles. No necesitas ir a un sicoanalista, tú puedes analizar cada patrón de la vida por ti mismo; ¡es un proceso tan simple! Solamente observa y podrás ver qué está sucediendo, qué ha estado sucediendo. Tú has estado eligiendo, y ése ha sido el problema; tú has estado eligiendo una parte en contra de la otra, y las dos están juntas.
Buda dice: Logra la presencia que no elige; no elijas en absoluto. Simplemente observa y permanece presente sin elegir, y lograrás la dicha, lograrás el paraíso del loto. “
Osho, extracto de: Dhammapadda - The way of the Buddha, Vol 5, capítulo 2
lunes, 30 de julio de 2012
domingo, 29 de julio de 2012
Como atraemos pensamientos Toxicos
"¡Ella es tan negativa,
siempre juzgando a las personas.
Uff, no la puedo soportar!"
¿Suena familiar?
¿Cuán a menudo juzgamos a otros por juzgar?
De acuerdo con lo esotérico, la energía que gastamos
pensando en cuán negativo es alguien más, solo
contribuye a la negatividad de nuestro ambiente.
Además abre la puerta para que el juicio
entre en nuestras vidas.
Revisa tus pensamientos negativos.
Sé conciente de que cuando domines
tus pensamientos desagradables, críticos, fríos,
las personas a tu alrededor serán afectados para bien.
Adicionalmente, serás mucho más feliz a medida que elimines
estos pensamientos tóxicos de tu conciencia.
siempre juzgando a las personas.
Uff, no la puedo soportar!"
¿Suena familiar?
¿Cuán a menudo juzgamos a otros por juzgar?
De acuerdo con lo esotérico, la energía que gastamos
pensando en cuán negativo es alguien más, solo
contribuye a la negatividad de nuestro ambiente.
Además abre la puerta para que el juicio
entre en nuestras vidas.
Revisa tus pensamientos negativos.
Sé conciente de que cuando domines
tus pensamientos desagradables, críticos, fríos,
las personas a tu alrededor serán afectados para bien.
Adicionalmente, serás mucho más feliz a medida que elimines
estos pensamientos tóxicos de tu conciencia.
SOBREVIVIR -Una capacidad olvidada
Hace miles de años el hombre se levantaba a la mañana y no sabia si llegaba a la noche .
La lucha por sobrevivir era todo .
Con la civilizacion el hombre fue buscando desesperadamente la seguridad , proyectar en el tiempo ,alargar su vida , con sistemas de salud , con sistemas de jubilaciones , con sistemas de logistica para adquirir alimentos , con sistemas de leyes para que las diferencias se aclaren en un medio pacifico (y no nos matemos ),sistemas de ahorro para no quedar desamparado en los malos momentos , con sistemas de trasnporte para moverse con libertad .Con sistemas de educacion que nos preparan ( en teoria ) para interactuar y para ser mas productivos en nuestra edad madura .
Y en este sistema tantas veces criticado hemos pasado de una expectativa de vida de 30 a 85 años .
El problema es que nos hemos olvidado que todo lo que creamos fue con ese objetivo ,vivir mas y vivir mejor , pero tenemos que ser responsables de lo que generamos ...
Hace cuatro mil años un hombre que no salia a cazar se moria en una semana , hoy existe un concepto de que el sistema tiene que solucionar todo ,
La educacion se ve como una jerarquia social dentro del sistema y no la herramienta para sobrevivir mejor .
Hay nucha gente que porque estudio una profesion , por el solo hecho de haber estudiado tiene que tener un nivel de vida por encima de la media ,independientemente de lo que haga .
Este es un ejemplo claro de que por mas que hayamos creado un sistema para mejorar la vida de las personas , los hombres y mujeres , tenemos que salir (como hace 4000 años ) todos los dias a pelearla .
Cuando creemos mas en las jerarquias sociales , que en nuestra capacidad de interactuar y de generar bienes para sostener nuestra supervivencia ,depositamos en el otro la responsabilidad de solucionar nuestras dificultades y nos dedicamos mas a luchar por derechos adquiridos que a crear nuestro propio destino.
Hoy se ve como injusto un sistema que no le da soluciones a todos sus habitantes , independientemente de lo que hagan , el sistema que fue creado para que sobrevivamos mas y mejor , en algun punto desalienta la capacidad (a nivel individual) creadora del hombre .
Cuando hablo de jerarquias sociales me refiero a , cuando creemos que un apellido , un tipo de educacion ,un determinado puesto o lugar en la sociedad o un importante capital son garantia de un determinado estilo de vida ....solo nuestra capacidad de adaptacion es lo que nos garantiza sotener un nivel de vida esperado .
NUESTRA CAPACIDAD DE SUPERVIVENCIA .
Espero y voy a luchar para que mis hijos entiendan , que somos todos pobres en esencia y nuestro destino depende de lo que hacemos y de nuestra capacidad de crear y adaptarnos .
MR
28/7/2012 tarde con ganas de escribir
La lucha por sobrevivir era todo .
Con la civilizacion el hombre fue buscando desesperadamente la seguridad , proyectar en el tiempo ,alargar su vida , con sistemas de salud , con sistemas de jubilaciones , con sistemas de logistica para adquirir alimentos , con sistemas de leyes para que las diferencias se aclaren en un medio pacifico (y no nos matemos ),sistemas de ahorro para no quedar desamparado en los malos momentos , con sistemas de trasnporte para moverse con libertad .Con sistemas de educacion que nos preparan ( en teoria ) para interactuar y para ser mas productivos en nuestra edad madura .
Y en este sistema tantas veces criticado hemos pasado de una expectativa de vida de 30 a 85 años .
El problema es que nos hemos olvidado que todo lo que creamos fue con ese objetivo ,vivir mas y vivir mejor , pero tenemos que ser responsables de lo que generamos ...
Hace cuatro mil años un hombre que no salia a cazar se moria en una semana , hoy existe un concepto de que el sistema tiene que solucionar todo ,
La educacion se ve como una jerarquia social dentro del sistema y no la herramienta para sobrevivir mejor .
Hay nucha gente que porque estudio una profesion , por el solo hecho de haber estudiado tiene que tener un nivel de vida por encima de la media ,independientemente de lo que haga .
Este es un ejemplo claro de que por mas que hayamos creado un sistema para mejorar la vida de las personas , los hombres y mujeres , tenemos que salir (como hace 4000 años ) todos los dias a pelearla .
Cuando creemos mas en las jerarquias sociales , que en nuestra capacidad de interactuar y de generar bienes para sostener nuestra supervivencia ,depositamos en el otro la responsabilidad de solucionar nuestras dificultades y nos dedicamos mas a luchar por derechos adquiridos que a crear nuestro propio destino.
Hoy se ve como injusto un sistema que no le da soluciones a todos sus habitantes , independientemente de lo que hagan , el sistema que fue creado para que sobrevivamos mas y mejor , en algun punto desalienta la capacidad (a nivel individual) creadora del hombre .
Cuando hablo de jerarquias sociales me refiero a , cuando creemos que un apellido , un tipo de educacion ,un determinado puesto o lugar en la sociedad o un importante capital son garantia de un determinado estilo de vida ....solo nuestra capacidad de adaptacion es lo que nos garantiza sotener un nivel de vida esperado .
NUESTRA CAPACIDAD DE SUPERVIVENCIA .
Espero y voy a luchar para que mis hijos entiendan , que somos todos pobres en esencia y nuestro destino depende de lo que hacemos y de nuestra capacidad de crear y adaptarnos .
MR
28/7/2012 tarde con ganas de escribir
viernes, 27 de julio de 2012
Recontragrosa ---JUNG
HASTA QUE LO INCOSCIENTE NO SE HAGA CONSCIENTE ,
EL SUBCONSCIENTE SEGUIRA DIRIGIENDO TU VIDA
Y TU LO LLAMARAS DESTINO
CARL JUNG
EL SUBCONSCIENTE SEGUIRA DIRIGIENDO TU VIDA
Y TU LO LLAMARAS DESTINO
CARL JUNG
Nadie es dueño de tu felicidad --ARISTOTELES
Nadie es dueño de tu felicidad,por eso ,no dejes tu alegría, tu paz, tu vida en las manos de nadie,absolutamente de nadie.Somos libres, no pertenecemos a nadie, y no podemos querer ser dueños de los deseos, de la voluntad o de los sueños de quien quiera que sea.
La razón de tu vida eres tú mismo.
Tu paz interior es tu meta en la vida.Cuando sientas un vacío en el alma, cuando acredites que aún te está faltando algo, aún teniéndolo todo, guarda tus pensamientos para tus deseos más íntimos y busca la divinidad que existe en tí.
Deja de situar tu felicidad cada dia más distante de ti! o coloques el objetivo demasiado lejos de tus manos, abraza a los que están a tu alcance hoy.
Si andas preocupado por problemas financieros, amorosos o de relaciones familiares,
Busca en tu interior la respuesta para calmarte, tú eres el reflejo de lo que piensas diariamente.Deja de pensar mal de ti mismo y sé tu mejor amigo siempre!
Sonreir significa aprobar, aceptar, facilitar.
Entonces, habrá una sonrisa para aprobar el mundo que quiere ofrecerte lo mejor!
Con una sonrisa en el rostro ,las personas tendrán las mejores impresiones de ti,
Y tu estarás afirmando para ti mismo, que estás “próximo” para ser feliz...
Trabaja, trabaja mucho a tu favor.
Deja de esperar la felicidad sin esfuerzos.
Deja de exigir de las personas aquello que ni para tí has conquistado aún.
Critica menos, trabaja más.
Y, no te olvides nunca de agradecer.
Agradece todo lo que está en tu vida en cada momento, inclusive el dolor.Nuestra comprensión del universo, aún es muy pequeña para juzgar lo que quiera que sea en nuestra vida.
La grandeza no consiste en recibir honores
Sí ,en merecer.
La razón de tu vida eres tú mismo.
Tu paz interior es tu meta en la vida.Cuando sientas un vacío en el alma, cuando acredites que aún te está faltando algo, aún teniéndolo todo, guarda tus pensamientos para tus deseos más íntimos y busca la divinidad que existe en tí.
Deja de situar tu felicidad cada dia más distante de ti! o coloques el objetivo demasiado lejos de tus manos, abraza a los que están a tu alcance hoy.
Si andas preocupado por problemas financieros, amorosos o de relaciones familiares,
Busca en tu interior la respuesta para calmarte, tú eres el reflejo de lo que piensas diariamente.Deja de pensar mal de ti mismo y sé tu mejor amigo siempre!
Sonreir significa aprobar, aceptar, facilitar.
Entonces, habrá una sonrisa para aprobar el mundo que quiere ofrecerte lo mejor!
Con una sonrisa en el rostro ,las personas tendrán las mejores impresiones de ti,
Y tu estarás afirmando para ti mismo, que estás “próximo” para ser feliz...
Trabaja, trabaja mucho a tu favor.
Deja de esperar la felicidad sin esfuerzos.
Deja de exigir de las personas aquello que ni para tí has conquistado aún.
Critica menos, trabaja más.
Y, no te olvides nunca de agradecer.
Agradece todo lo que está en tu vida en cada momento, inclusive el dolor.Nuestra comprensión del universo, aún es muy pequeña para juzgar lo que quiera que sea en nuestra vida.
La grandeza no consiste en recibir honores
Sí ,en merecer.
jueves, 26 de julio de 2012
Consejo
Antes de hablar...¡Escucha!
Antes de escribir... ¡Piensa!
Antes de criticar...¡Examínate!
Antes de herir...¡Siente!
Antes de orar...¡Perdona!
Antes de gastar...¡Gana!
Antes de rendirte... ¡Intenta!
Y ANTES DE MORIR... ¡¡ VIVE !!
Antes de escribir... ¡Piensa!
Antes de criticar...¡Examínate!
Antes de herir...¡Siente!
Antes de orar...¡Perdona!
Antes de gastar...¡Gana!
Antes de rendirte... ¡Intenta!
Y ANTES DE MORIR... ¡¡ VIVE !!
martes, 24 de julio de 2012
Conocimiento=accion
Gibran Khalil Gibran.
Gratitud -el gran desafio
¿Eres tú agradecido?
Cuando das las gracias las das de corazón,
sintiéndolo realmente?.
Otros piensan que son más agradecidos si compensan de
alguna manera el bien recibido, como si se tratara de una
regla y tuvieran que devolver un equivalente de lo recibido.
En nuestra cultura es común ver cómo los padres
reclaman gratitud de sus hijos y les reprochan por no agradecer
todo lo recibido, confundiendo la gratitud con el reconocimiento.
La verdadera gratitud, trascendental, es incondicional y
está unida al amor.
La verdadera gratitud no discrimina, agradece todas
las cosas aunque ante nuestros ojos parezcan malas,
porque todas te permiten aprender.
La gratitud entre padres e hijos seria simetrica , los hijos agradecer
por los padres y los padres agradecer por los hijos . Además no es gratitud por el momento, es mucho más,
es un estado, una forma de vivir.
Decir gracias es la más sublime oración que puedes hacer,
sale del corazón, no por quedar bien ante los demás ni por
mantener fachadas que ocultan tu verdad.
La Gratitud Es ...
a.. Una manera de ser. Lo más grande que tienes en tu vida,
cada persona que llega a tu vida es un regalo para ti, la vida
misma es un regalo que cada uno trae consigo.
b.. Un estado mental. Por que el pensamiento es creativo,
piensa en gratitud todo el tiempo.
c.. Una Actitud que no depende de una circunstancia o un
momento especial, es permanente. No se agradece
"A Alguien" sino "Por Algo".
d.. Libertad. Te libera de todos tus pensamientos de ataque y
dolor, pudiendo ver en toda circunstancia
una oportunidad de aprendizaje.
e.. Un Instrumento de Sanación. La gratitud atrae todo
aquello que agradeces. Si te sientes enfermo agradece
el resto de tu cuerpo sano y podrás alcanzar su sanación
completa. Una persona que sólo vive quejándose se
ve acabada, enferma y sin brillo.
f.. Un imán que atrae lo que agradeces. Cuando no
agradeces estás diciendo al universo que no eres capaz
con lo que tienes, entonces el universo no te da más.
Ten presente que el universo no te contradice nunca,
si afirmas que no tienes nada, nada tendrás.
g.. Una reacción emocional que nace del corazón, con amor.
h.. Una forma de vida, una constante en la vida, de carácter
permanente y para todos.
i.. Un campo energético, que se siente y atrae sólo bienestar para ti.
j.. Un saludo de bienvenida a los sucesos y experiencias. Ante cualquier situación difícil la gratitud sólo se alcanza
con fe, saber que detrás de lo que te pase hay
un regalo y una prueba que te enseña, si lo
agradeces seguro desaparecerá.
Formas de Ingratitud
Te está faltando gratitud cuando:
a.. Te quejas todo el tiempo, por todo. Te quejas del sol en el
dia, del frio en la noche, de la lluvia, de tus padres,
de tus amigos, de quien te sirve, sin detenerte a apreciar
lo valioso de cada cosa y cada persona.
b.. No cuidas lo que tienes, no sólo tus pertenencias,
sino también tus relaciones, tus oportunidades.
c.. No cuidas de tu cuerpo y te olvidas de mantenerlo sano, de embellecerte, darle descanso y buena alimentación.
d.. Te entristeces y pierdes la alegría por cosas que no
valen la pena, olvidando que la gratitud te trae regalos maravillosos.
Con la Gratitd consigues: a.. Alegría.
b.. Sanar el pasado y perdonar. Si observas el presente con
gratitud, al volver atrás con una nueva visión puedes
encontrar sólo lo bueno de lo que ya pasó, esta
nueva forma de ver las cosas ayuda a tu proceso
de sanación.
c.. Visión. Pero no la visión de tus ojos físicos, sino la visión
del alma, que puede encontrar, debajo de las situaciones
difíciles y el dolor, un regalo espiritual y de avance. d.. Paz. Con la seguridad de tener siempre lo perfecto para ti.
e.. Creatividad. Mantenerte con energía positiva y en
tranquilidad te permite crear con más facilidad, encontrar
siempre otras posibilidades para todas las situaciones.
f.. Amorosidad con quienes te rodean.
g.. Una Experiencia espiritual profunda.
h.. Transformar las situaciones difíciles.
Cuando das las gracias las das de corazón,
sintiéndolo realmente?.
Otros piensan que son más agradecidos si compensan de
alguna manera el bien recibido, como si se tratara de una
regla y tuvieran que devolver un equivalente de lo recibido.
En nuestra cultura es común ver cómo los padres
reclaman gratitud de sus hijos y les reprochan por no agradecer
todo lo recibido, confundiendo la gratitud con el reconocimiento.
La verdadera gratitud, trascendental, es incondicional y
está unida al amor.
La verdadera gratitud no discrimina, agradece todas
las cosas aunque ante nuestros ojos parezcan malas,
porque todas te permiten aprender.
La gratitud entre padres e hijos seria simetrica , los hijos agradecer
por los padres y los padres agradecer por los hijos . Además no es gratitud por el momento, es mucho más,
es un estado, una forma de vivir.
Decir gracias es la más sublime oración que puedes hacer,
sale del corazón, no por quedar bien ante los demás ni por
mantener fachadas que ocultan tu verdad.
La Gratitud Es ...
a.. Una manera de ser. Lo más grande que tienes en tu vida,
cada persona que llega a tu vida es un regalo para ti, la vida
misma es un regalo que cada uno trae consigo.
b.. Un estado mental. Por que el pensamiento es creativo,
piensa en gratitud todo el tiempo.
c.. Una Actitud que no depende de una circunstancia o un
momento especial, es permanente. No se agradece
"A Alguien" sino "Por Algo".
d.. Libertad. Te libera de todos tus pensamientos de ataque y
dolor, pudiendo ver en toda circunstancia
una oportunidad de aprendizaje.
e.. Un Instrumento de Sanación. La gratitud atrae todo
aquello que agradeces. Si te sientes enfermo agradece
el resto de tu cuerpo sano y podrás alcanzar su sanación
completa. Una persona que sólo vive quejándose se
ve acabada, enferma y sin brillo.
f.. Un imán que atrae lo que agradeces. Cuando no
agradeces estás diciendo al universo que no eres capaz
con lo que tienes, entonces el universo no te da más.
Ten presente que el universo no te contradice nunca,
si afirmas que no tienes nada, nada tendrás.
g.. Una reacción emocional que nace del corazón, con amor.
h.. Una forma de vida, una constante en la vida, de carácter
permanente y para todos.
i.. Un campo energético, que se siente y atrae sólo bienestar para ti.
j.. Un saludo de bienvenida a los sucesos y experiencias. Ante cualquier situación difícil la gratitud sólo se alcanza
con fe, saber que detrás de lo que te pase hay
un regalo y una prueba que te enseña, si lo
agradeces seguro desaparecerá.
Formas de Ingratitud
Te está faltando gratitud cuando:
a.. Te quejas todo el tiempo, por todo. Te quejas del sol en el
dia, del frio en la noche, de la lluvia, de tus padres,
de tus amigos, de quien te sirve, sin detenerte a apreciar
lo valioso de cada cosa y cada persona.
b.. No cuidas lo que tienes, no sólo tus pertenencias,
sino también tus relaciones, tus oportunidades.
c.. No cuidas de tu cuerpo y te olvidas de mantenerlo sano, de embellecerte, darle descanso y buena alimentación.
d.. Te entristeces y pierdes la alegría por cosas que no
valen la pena, olvidando que la gratitud te trae regalos maravillosos.
Con la Gratitd consigues: a.. Alegría.
b.. Sanar el pasado y perdonar. Si observas el presente con
gratitud, al volver atrás con una nueva visión puedes
encontrar sólo lo bueno de lo que ya pasó, esta
nueva forma de ver las cosas ayuda a tu proceso
de sanación.
c.. Visión. Pero no la visión de tus ojos físicos, sino la visión
del alma, que puede encontrar, debajo de las situaciones
difíciles y el dolor, un regalo espiritual y de avance. d.. Paz. Con la seguridad de tener siempre lo perfecto para ti.
e.. Creatividad. Mantenerte con energía positiva y en
tranquilidad te permite crear con más facilidad, encontrar
siempre otras posibilidades para todas las situaciones.
f.. Amorosidad con quienes te rodean.
g.. Una Experiencia espiritual profunda.
h.. Transformar las situaciones difíciles.
lunes, 23 de julio de 2012
EL PERDON
Tu vida esta plena de logros, luchas y grandes esfuerzos, y aunque a veces no lo parezca, cada día te vas acercando, paso a paso, a lo que tú quieres. Pero ten cuidado, puedes tener un enemigo capaz de destruir sin piedad, lo que con tanto trabajo has construido. Me refiero a tus propios resentimientos.
El resentimiento es como tomar un veneno para tratar de envenenar a otro. Mientras el dolor pasa, el rencor se queda; lo agravas, como a una herida que no se deja sanar.
El resentimiento es un monstruo que puede tener el tamaño que le des. Lo puedes alimentar con los pensamientos de queja y de autocompasión. Entre más lo crezcas más partes de tu vida invadirá.
La energía que le das a ese fantasma es la misma que puedes usar para construir tus sueños o la vida más plena y feliz que te mereces. Quien no perdona, sin darse cuenta, poco a poco se aísla y empieza a olvidar o dejar de disfrutar lo grato de su vida.
Con el rencor te haces más difícil, y lo agradable se opaca con el tormento de la amargura.
Digno no es quien resiente¦
Digno es quien perdona.
Que estúpida es la venganza que mantiene
anclado el dolor.
La venganza sabia es dejarlo ir y seguir adelante;
es construirse en vez de destruirse.
El perdón es un regalo para sí mismo. Es regalarse la paz. Es soltar la carga. Es decidir mirar la luz de nuevo, y con determinación caminar hacia ella, hacia lo mejor de ti, de tu vida.
No perdones para que el otro cambie. Acéptalo,
el otro nunca va a ser como tú quieres;
eso no depende de ti.
No le des a nadie el poder de hacerte infeliz. Perdona porque decides hacerlo y retoma tu poder
¡Tu inmensa capacidad de construir tu propia tranquilidad!
El resentimiento es como tomar un veneno para tratar de envenenar a otro. Mientras el dolor pasa, el rencor se queda; lo agravas, como a una herida que no se deja sanar.
El resentimiento es un monstruo que puede tener el tamaño que le des. Lo puedes alimentar con los pensamientos de queja y de autocompasión. Entre más lo crezcas más partes de tu vida invadirá.
La energía que le das a ese fantasma es la misma que puedes usar para construir tus sueños o la vida más plena y feliz que te mereces. Quien no perdona, sin darse cuenta, poco a poco se aísla y empieza a olvidar o dejar de disfrutar lo grato de su vida.
Con el rencor te haces más difícil, y lo agradable se opaca con el tormento de la amargura.
Digno no es quien resiente¦
Digno es quien perdona.
Que estúpida es la venganza que mantiene
anclado el dolor.
La venganza sabia es dejarlo ir y seguir adelante;
es construirse en vez de destruirse.
El perdón es un regalo para sí mismo. Es regalarse la paz. Es soltar la carga. Es decidir mirar la luz de nuevo, y con determinación caminar hacia ella, hacia lo mejor de ti, de tu vida.
No perdones para que el otro cambie. Acéptalo,
el otro nunca va a ser como tú quieres;
eso no depende de ti.
No le des a nadie el poder de hacerte infeliz. Perdona porque decides hacerlo y retoma tu poder
¡Tu inmensa capacidad de construir tu propia tranquilidad!
LA TRAGEDIA DE LA VIDA
LA GRAN TRAGEDIA DE LA VIDA NO ES LA MUERTE .
LA GRAN TRAGEDIA DE LA VIDA ES LO QUE DEJAMOS MORIR EN NUESTRO INTERIOR MIENTRAS ESTAMOS VIVOS .
NORMAN COUSINS
LA GRAN TRAGEDIA DE LA VIDA ES LO QUE DEJAMOS MORIR EN NUESTRO INTERIOR MIENTRAS ESTAMOS VIVOS .
NORMAN COUSINS
LIBERATE
1. NO TE SIENTAS OFENDIDO.
La conducta de los demás no es razón para quedarte inmovilizado. Lo que te ofende solo contribuye a debilitarte. Si buscas ocasiones para sentirte ofendido, las encontrarás cada dos por tres. Es tu ego en plena acción, convenciéndote de que el mundo no debería ser como es.
Sentirse ofendido crea la misma energía destructiva que te ofendió y que lleva al ataque, al contraataque y a la guerra.
2. LIBÉRATE DE LA NECESIDAD DE GANAR.
Al ego le encanta dividirnos entre ganadores y perdedores. Empeñarte en ganar es un método infalible para evitar el contacto consciente con la intención. Por qué? Porque, en última instancia, es imposible ganar todo el tiempo. Siempre habrá alguien más rápido, más joven, más fuerte, más listo y con más suerte que tú, y siempre volverás a sentirte insignificante y despreciable. Tú no eres tus victorias. Puede que te guste la competición y que te diviertas en un mundo en el que ganar lo es todo, pero no tienes por qué estar allí con tus pensamientos.
No existen perdedores en un mundo en el que todos compartimos la misma fuente de energía. Olvídate de la necesidad de ganar no aceptando que lo opuesto de ganar es perder.
3. LIBÉRATE DE LA NECESIDAD DE TENER RAZÓN.
El ego es fuente de conflictos y disensiones porque te empuja a hacer que los demás se equivoquen. Cuando eres hostil, te has desconectado de la fuerza de la intención. El Espíritu creativo es bondadoso, cariñoso y receptivo, y está libre de ira, resentimiento y amargura. Olvidarse de la necesidad de tener siempre razón en las discusiones y las relaciones es como decirle al ego: No soy tu esclavo.
Quiero abrazar la bondad y rechazo tu necesidad de tener razón. Aun más; voy a ofrecerle a esta persona la posibilidad de que se sienta mejor diciéndole que tiene razón y darle las gracias por haberme encaminado hacia la verdad. Cuando te olvidas de la necesidad de tener razón puedes fortalecer la conexión con la fuerza de la intención, pero ten en cuenta que el ego es un combatiente muy resuelto. Hay personas dispuestas a morir antes que dejar de tener razón. Acababan relaciones maravillosas por la necesidad de ciertas personas de llevar siempre la razón. Te propongo que te olvides de esta necesidad impulsada por el ego parándote en medio de una discusión para preguntarte: Que quiero? Ser feliz o tener razón?
4. LIBÉRATE DE LA NECESIDAD DE SER SUPERIOR.
La verdadera nobleza no tiene nada que ver con ser mejor que los demás. Se trata de ser mejor de lo que eras antes. Céntrate en tu crecimiento, con constante conciencia de que no hay nadie mejor que nadie en este planeta. Todos emanamos de la misma fuerza vital. Todos tenemos la misión de cumplir la esencia para la que estamos destinados, y tenemos cuanto necesitamos para cumplir ese destino. Nada de esto es posible cuando te consideras superior a los demás.
El sentirse especial siempre establece comparaciones. Se produce por una carencia que se ve en el otro y que se mantiene buscando y no perdiendo de vista las carencias que puede percibir.
5. LIBÉRATE DE LA NECESIDAD DE TENER MÁS.
El mantra del ego es más. Por mucho que logres o adquieras, tu ego insistirá en que no es suficiente. Te veras luchando continuamente y eliminaras la posibilidad de alcanzar la meta, pero en realidad ya la has alcanzado, y es asunto tuyo decidir cómo utilizar el momento presente de tu vida. Irónicamente, cuando dejas de necesitar más, parece como si te llegara más de lo que deseas.
Al permitir que la abundancia fluya hasta ti y a través de ti, estableces correspondencia con la Fuente y aseguras que esa energía siga fluyendo.
6. Libérate de la necesidad de identificarte con tus logros.
Puede resultar un concepto difícil si piensas que tú y tus logros son lo mismo. No eres ese cuerpo y sus logros.
Cuanto menos necesites atribuirte el merito de tus logros más conectado estarás con las siete caras de la intención, más libre serás de conseguir cosas, que te surgirán con más frecuencia. Cuando te apegas a esos logros y crees que lo estas consiguiendo tu sólo es cuando abandonas la paz y la gratitud de tu Fuente.
7. LIBÉRATE DE TU FAMA.
La fama que tienes no está localizada en ti, sino en la mente de los demás y, por consiguiente, no ejerces ningún control sobre ella. Si hablas con treinta personas, tendrás treinta famas distintas.
Conectarse a la intención significa escuchar los dictados de tu corazón y actuar basándote en lo que tu voz interior te dice que es tu meta aquí. Si te preocupas demasiado por cómo te van a percibir los demás, te habrás desconectado de la intención y permitido que te guíen las opiniones de los demás. Así funciona el ego. Es una ilusión que se alza entre ti y la Fuerza de la intención.
Autor: Wayne Dyer
La conducta de los demás no es razón para quedarte inmovilizado. Lo que te ofende solo contribuye a debilitarte. Si buscas ocasiones para sentirte ofendido, las encontrarás cada dos por tres. Es tu ego en plena acción, convenciéndote de que el mundo no debería ser como es.
Sentirse ofendido crea la misma energía destructiva que te ofendió y que lleva al ataque, al contraataque y a la guerra.
2. LIBÉRATE DE LA NECESIDAD DE GANAR.
Al ego le encanta dividirnos entre ganadores y perdedores. Empeñarte en ganar es un método infalible para evitar el contacto consciente con la intención. Por qué? Porque, en última instancia, es imposible ganar todo el tiempo. Siempre habrá alguien más rápido, más joven, más fuerte, más listo y con más suerte que tú, y siempre volverás a sentirte insignificante y despreciable. Tú no eres tus victorias. Puede que te guste la competición y que te diviertas en un mundo en el que ganar lo es todo, pero no tienes por qué estar allí con tus pensamientos.
No existen perdedores en un mundo en el que todos compartimos la misma fuente de energía. Olvídate de la necesidad de ganar no aceptando que lo opuesto de ganar es perder.
3. LIBÉRATE DE LA NECESIDAD DE TENER RAZÓN.
El ego es fuente de conflictos y disensiones porque te empuja a hacer que los demás se equivoquen. Cuando eres hostil, te has desconectado de la fuerza de la intención. El Espíritu creativo es bondadoso, cariñoso y receptivo, y está libre de ira, resentimiento y amargura. Olvidarse de la necesidad de tener siempre razón en las discusiones y las relaciones es como decirle al ego: No soy tu esclavo.
Quiero abrazar la bondad y rechazo tu necesidad de tener razón. Aun más; voy a ofrecerle a esta persona la posibilidad de que se sienta mejor diciéndole que tiene razón y darle las gracias por haberme encaminado hacia la verdad. Cuando te olvidas de la necesidad de tener razón puedes fortalecer la conexión con la fuerza de la intención, pero ten en cuenta que el ego es un combatiente muy resuelto. Hay personas dispuestas a morir antes que dejar de tener razón. Acababan relaciones maravillosas por la necesidad de ciertas personas de llevar siempre la razón. Te propongo que te olvides de esta necesidad impulsada por el ego parándote en medio de una discusión para preguntarte: Que quiero? Ser feliz o tener razón?
4. LIBÉRATE DE LA NECESIDAD DE SER SUPERIOR.
La verdadera nobleza no tiene nada que ver con ser mejor que los demás. Se trata de ser mejor de lo que eras antes. Céntrate en tu crecimiento, con constante conciencia de que no hay nadie mejor que nadie en este planeta. Todos emanamos de la misma fuerza vital. Todos tenemos la misión de cumplir la esencia para la que estamos destinados, y tenemos cuanto necesitamos para cumplir ese destino. Nada de esto es posible cuando te consideras superior a los demás.
El sentirse especial siempre establece comparaciones. Se produce por una carencia que se ve en el otro y que se mantiene buscando y no perdiendo de vista las carencias que puede percibir.
5. LIBÉRATE DE LA NECESIDAD DE TENER MÁS.
El mantra del ego es más. Por mucho que logres o adquieras, tu ego insistirá en que no es suficiente. Te veras luchando continuamente y eliminaras la posibilidad de alcanzar la meta, pero en realidad ya la has alcanzado, y es asunto tuyo decidir cómo utilizar el momento presente de tu vida. Irónicamente, cuando dejas de necesitar más, parece como si te llegara más de lo que deseas.
Al permitir que la abundancia fluya hasta ti y a través de ti, estableces correspondencia con la Fuente y aseguras que esa energía siga fluyendo.
6. Libérate de la necesidad de identificarte con tus logros.
Puede resultar un concepto difícil si piensas que tú y tus logros son lo mismo. No eres ese cuerpo y sus logros.
Cuanto menos necesites atribuirte el merito de tus logros más conectado estarás con las siete caras de la intención, más libre serás de conseguir cosas, que te surgirán con más frecuencia. Cuando te apegas a esos logros y crees que lo estas consiguiendo tu sólo es cuando abandonas la paz y la gratitud de tu Fuente.
7. LIBÉRATE DE TU FAMA.
La fama que tienes no está localizada en ti, sino en la mente de los demás y, por consiguiente, no ejerces ningún control sobre ella. Si hablas con treinta personas, tendrás treinta famas distintas.
Conectarse a la intención significa escuchar los dictados de tu corazón y actuar basándote en lo que tu voz interior te dice que es tu meta aquí. Si te preocupas demasiado por cómo te van a percibir los demás, te habrás desconectado de la intención y permitido que te guíen las opiniones de los demás. Así funciona el ego. Es una ilusión que se alza entre ti y la Fuerza de la intención.
Autor: Wayne Dyer
Honestidad consigo mismo
"La falta de honestidad contigo mismo, genera desconexión interior. Cuando estás desconectado de ti mismo, no te puedes conectar con los demás. Cuando te mientes a ti mismo, le mientes a los otros y como resultado, tienes relaciones poco disfrutables o disfuncionales. Esto sucede porque no estás construyendo 'confianza'. Empieza a descubrir las mentiras que te cuentas y a ser honesto contigo y ¡Verás cómo tu vida y tus relaciones comienzan a cambiar!"
Luis Díaz
Luis Díaz
LEYES DE VIDA
Las leyes naturales, como la gravedad, son patrones fundamentales de la naturaleza y la vida. Describen las cosas como son en realidad, en oposición a como uno piensa que son en realidad, a como uno piensa que son o cómo desearía que fueran. Obedecerlas puede ayudar a las personas a ganar control sobre su vida, mejorar sus relaciones, elevar su productividad personal y experimentar la paz interior.
Ley 1. Se controla la vida al controlar el tiempo.Controlar la vida significa controlar el tiempo, y esto último significa controlar los eventos que ocurren en la vida. El verdadero punto es: ¿qué eventos puedo controlar? Enfocarse en el control de los eventos de la vida constituye toda la diferencia.
Ley 2. Los valores que gobiernan la vida son la base del éxito personal y de la satisfacción.Cada persona vive de acuerdo con un conjunto único de valores rectores. Estos valores son las cosas más importantes para uno. Son representados por las respuestas más claras que es posible dar a tales preguntas: ¿Cuáles son las principales prioridades en mi vida? Y de estas prioridades, ¿cuáles tienen mayor valor?
Ley 3. Cuando las actividades cotidianas reflejan los valores rectores, se experimenta una paz interna.A medida que alguien concentra su tiempo y energía en alcanzar tareas que tienen verdadero significado en la vida, la persona es cada vez más productiva y alcanza una paz interior: una sensación de paz y unidad.
Ley 4. Para alcanzar cualquier meta significativa, es preciso salir de la zona de comodidad.A veces se desarrollan zonas de comodidad mentales, emocionales, sociales o psicológicas. Salir de la zona de comodidad requiere esfuerzo y compromiso.
Ley 5. La planeación diaria aprovecha el tiempo mediante un aumento en el enfoque.El costo es pequeño: sólo diez a quince minutos al día, pero se disfrutarán muchos beneficios a lo largo del día, como tareas definidas con claridad con fechas límite, aumento del enfoque en las tareas más importantes, pasar menos tiempo entre proyectos, y un sentido mayor de logro al final del día.
Ley 6. La conducta es un reflejo de lo que se cree en realidad.La creencia refleja lo que se cree en realidad, y si la conducta no parece reflejar una creencia afirmada de manera consciente, se deberá mirar con cuidado las creencias en conflicto.
Ley 7. Se satisfacen las necesidades cuando las creencias concuerdan con la realidad.¿Cómo es posible decir que una creencia, actitud u opinión sea correcta? Si los resultados de la conducta cumplen con una o más necesidades básicas, quizá se tenga una creencia correcta. A la inversa, si los resultados no cumplen con las necesidades, se podrá estar bastante seguro de que la creencia es incorrecta.
Ley 8. Las conductas negativas son superadas al cambiar las creencias incorrecta s.Las creencias incorrectas producirán conductas negativas y de derrota en uno mismo. La conducta negativa muchas veces es resultado de tratar de cumplir las necesidades de la vida con creencias incorrectas o inapropiadas.
Ley 9. La estima de uno mismo debe venir en último término, del interior.Si se cree que el valor propio depende de la aprobación de los demás, es posible que la persona se encuentre actuando en sentido contrario a sus valores más profundos. Sólo cuando se vive de acuerdo con los propios valores se encontrará la estima de uno mismo y la satisfacción que proviene del interior.
Ley 10. Dar más y se tendrá más.Cuando alguien tiene un exceso de algo: riqueza, talento, conocimiento, capacidad, experiencia; se tiene la obligación de compartir ese exceso con los demás, de modo que constituya una diferencia. Si todos nos condujéramos de ese modo, la mayoría de los problemas del mundo se podrían resolver.
Hyrum W. Smith
Ley 1. Se controla la vida al controlar el tiempo.Controlar la vida significa controlar el tiempo, y esto último significa controlar los eventos que ocurren en la vida. El verdadero punto es: ¿qué eventos puedo controlar? Enfocarse en el control de los eventos de la vida constituye toda la diferencia.
Ley 2. Los valores que gobiernan la vida son la base del éxito personal y de la satisfacción.Cada persona vive de acuerdo con un conjunto único de valores rectores. Estos valores son las cosas más importantes para uno. Son representados por las respuestas más claras que es posible dar a tales preguntas: ¿Cuáles son las principales prioridades en mi vida? Y de estas prioridades, ¿cuáles tienen mayor valor?
Ley 3. Cuando las actividades cotidianas reflejan los valores rectores, se experimenta una paz interna.A medida que alguien concentra su tiempo y energía en alcanzar tareas que tienen verdadero significado en la vida, la persona es cada vez más productiva y alcanza una paz interior: una sensación de paz y unidad.
Ley 4. Para alcanzar cualquier meta significativa, es preciso salir de la zona de comodidad.A veces se desarrollan zonas de comodidad mentales, emocionales, sociales o psicológicas. Salir de la zona de comodidad requiere esfuerzo y compromiso.
Ley 5. La planeación diaria aprovecha el tiempo mediante un aumento en el enfoque.El costo es pequeño: sólo diez a quince minutos al día, pero se disfrutarán muchos beneficios a lo largo del día, como tareas definidas con claridad con fechas límite, aumento del enfoque en las tareas más importantes, pasar menos tiempo entre proyectos, y un sentido mayor de logro al final del día.
Ley 6. La conducta es un reflejo de lo que se cree en realidad.La creencia refleja lo que se cree en realidad, y si la conducta no parece reflejar una creencia afirmada de manera consciente, se deberá mirar con cuidado las creencias en conflicto.
Ley 7. Se satisfacen las necesidades cuando las creencias concuerdan con la realidad.¿Cómo es posible decir que una creencia, actitud u opinión sea correcta? Si los resultados de la conducta cumplen con una o más necesidades básicas, quizá se tenga una creencia correcta. A la inversa, si los resultados no cumplen con las necesidades, se podrá estar bastante seguro de que la creencia es incorrecta.
Ley 8. Las conductas negativas son superadas al cambiar las creencias incorrecta s.Las creencias incorrectas producirán conductas negativas y de derrota en uno mismo. La conducta negativa muchas veces es resultado de tratar de cumplir las necesidades de la vida con creencias incorrectas o inapropiadas.
Ley 9. La estima de uno mismo debe venir en último término, del interior.Si se cree que el valor propio depende de la aprobación de los demás, es posible que la persona se encuentre actuando en sentido contrario a sus valores más profundos. Sólo cuando se vive de acuerdo con los propios valores se encontrará la estima de uno mismo y la satisfacción que proviene del interior.
Ley 10. Dar más y se tendrá más.Cuando alguien tiene un exceso de algo: riqueza, talento, conocimiento, capacidad, experiencia; se tiene la obligación de compartir ese exceso con los demás, de modo que constituya una diferencia. Si todos nos condujéramos de ese modo, la mayoría de los problemas del mundo se podrían resolver.
Hyrum W. Smith
domingo, 15 de julio de 2012
Que significa moverte con inteligencia con los demas ???
Significa , en primer lugar saber lo que queremos ....saber lo que queremos no significa algo o una cosa , significa que lugar queremos ocupar en el medio que nos movemos , con todas las implicancias de lo que debemos dar y vamos a recibir a cambio.
Esto significa ,tambien , que cada uno dentro de este medio pueda cumplir con su objetivo y que colabore para que vos cumplas con el tuyo .
Y que todo estos juegos de intereses y alianzas sean hechos dentro de un marco de convivencia en el que los pactos y acuerdos se cumplen generando asi un marco de confianza .
Cuando tenemos bien en claro que es lo que queremos (O Que partido estamos jugando ) ,podemos ver en claro a que juegan los que nos rodean , el exito es coordinar , lo agentes que nos rodean para que cada uno logre sus objetivos y nosotros logremos el nuestro .
La viveza a diferencia de la inteligencia trata de manipular con mentiras para que los demas hagan lo que el quiere , la viveza es cortoplacista , la viveza queda al descubierto , no genera alianzas ni confianza .
RESUMIENDO
-Saber lo que uno quiere ( en todo momento )
-Adaptarse a las condiciones del momento y elegir el camino mas conveniente .
-Es honestidad intelectuel con uno y con los demas (ir de frente )
MR 15 /7/2012
Esto significa ,tambien , que cada uno dentro de este medio pueda cumplir con su objetivo y que colabore para que vos cumplas con el tuyo .
Y que todo estos juegos de intereses y alianzas sean hechos dentro de un marco de convivencia en el que los pactos y acuerdos se cumplen generando asi un marco de confianza .
Cuando tenemos bien en claro que es lo que queremos (O Que partido estamos jugando ) ,podemos ver en claro a que juegan los que nos rodean , el exito es coordinar , lo agentes que nos rodean para que cada uno logre sus objetivos y nosotros logremos el nuestro .
La viveza a diferencia de la inteligencia trata de manipular con mentiras para que los demas hagan lo que el quiere , la viveza es cortoplacista , la viveza queda al descubierto , no genera alianzas ni confianza .
RESUMIENDO
-Saber lo que uno quiere ( en todo momento )
-Adaptarse a las condiciones del momento y elegir el camino mas conveniente .
-Es honestidad intelectuel con uno y con los demas (ir de frente )
MR 15 /7/2012
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